疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於家常帶魚燒木耳的介紹，以後我們自己做飯。
1.準備好所用食材。
2.1蔥切段，薑切片，蒜去皮。
3.2帶魚洗淨，去內臟，切成段，加入料酒 鹽 醃制30分鐘。
4.12水發木耳，撕成小朵。
5.21水發木耳，撕成小朵。
6.1醃制好的魚，沾上蛋液。6
7.2水發木耳，撕成小朵。
8.1下入6成熱的油鍋煎制。
9.2下入6成熱的油鍋煎制。
10.下入6成熱的油鍋煎制。
11.下入6成熱的油鍋煎制。
12.1煎至兩面金黃後撈出瀝油。
13.2下入6成熱的油鍋煎制。
14.鍋中留底油，下入蔥薑蒜炒出香味。
15.加入醬油 糖 醋和清水燒開後，下入木耳。
16.加入炸好的帶魚段，大火燒開轉中火，燜至20分鐘，收幹湯汁即可。
17.加入炸好的帶魚段，大火燒開轉中火，燜至20分鐘，收幹湯汁即可。
18.加入炸好的帶魚段，大火燒開轉中火，燜至20分鐘，收幹湯汁即可。
19.加入炸好的帶魚段，大火燒開轉中火，燜至20分鐘，收幹湯汁即可。
家常帶魚燒木耳的做法介紹到這裡也就全部完結了，接下來就看你自己了。所以，從此刻開始就去廚房操刀做起來，相信你能戰勝自己，也能戰勝它。