蘸料的做法

二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做蘸料

1.把蒜粒、醬油、香油，全部放入碗裡，再放入微波爐，30秒（我用的是蒸立方，所以根據你家的爐你懂的）。

2.打開時就已經聞到香味了。

3.裝味碟，放上一點香菜、蔥花。吃火鍋咯。

營養搭配全面，製作方法簡單，沒有任何烹飪基礎的人都可以哦，這蘸料不要只看不做，行動起來，滿足自己的食欲吧。