預防肺纖維化應該避免感染。感染後會加重特發性肺纖維化症狀和病情，容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽，及時向醫生彙報新發的症狀，以儘快採取治療。
預防肺纖維化應該學習和練習放鬆：學會放鬆有助於控制因氣短而產生的恐懼;因肌肉緊張而消耗過多的氧氣，身體和精神放鬆可以避免。
預防肺纖維化應該戒煙：重要的就是戒煙，阻止肺進一步損害的最好方法就是停止刺激，戒煙困難者應該向醫生尋求幫助。
預防肺纖維化應該有科學的態度：保持積極平和的心態面對疾病。積極參加疾病治療的全過程才是明智的選擇。
預防肺纖維化應該保持適當的體重和良好的營養：體重超重增加心肺供氧到全身的負擔，也導致氣短，超重也增加膈肌的壓力而使呼吸不足。
預防肺纖維化應該定期隨診。及時發現苭物的不良反應和病情變化，調整治療方案。
預防肺纖維化應該規律運動，保持體型。通過規律訓練，使肌肉變得更有力，更能對抗疲勞。