熬山楂的做法

現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做熬山楂

1.把山楂洗乾淨。用小刀給山楂腰部劃一圈,山楂就有條赤道了,兩手分別握住南半球和北半球,一上一下的旋轉下,南半球和北半球就分開了。然後挖掉山楂的核和蒂。

2.1把洗淨的山楂放到不銹鋼鍋裡面,然後加水到快淹沒山楂,加入白糖。(山楂和白糖的比率最好是2:1,但是為了減少糖份的攝入量,我減少了50g,也瞞甜的,只是會偏酸點。)蓋上鍋蓋,開大火燒。

3.2把所有的山楂都去掉核、柄、蒂。然後在用水沖洗下,瀝幹。

4.大火燒開後,用勺子撇去浮沫,蓋上鍋蓋,用小火熬30分鐘。

5.30分鐘後,山楂已經軟爛了。如果鍋裡還有水,打開鍋蓋,開大火燒,收幹就可以了。(想吃山楂醬的,可以趁此機會,拿勺子搗爛。)

熬山楂的做法介紹到這裡也就全部完結了,接下來就看你自己了。所以,從此刻開始就去廚房操刀做起來,相信你能戰勝自己,也能戰勝它。