睡覺時腿抽筋就是缺鈣嗎？別忙補鈣，可能有其它疾病發生，快去查
睡覺的時候出現腿抽筋的情況，你以為是缺鈣嗎？不......
可能還和一種疾病有關係，那就是高血脂疾病，這不是小編危言聳聽嚇唬大家的，經過研究證明和發現，腿部的健康和高血脂息息相關，
信號一：睡眠中抽筋
很多人認為睡眠中抽筋是缺鈣的表現，但補鈣之後發現並沒有什麼效果，其實這個有時候是高血脂的徵兆。
睡眠中抽筋是由於膽固醇過高人體無法代謝出去，導致積聚在周圍的肌肉中，刺激肌肉的收縮，導致抽筋。此類抽筋多發生於腳後跟、前腳或腳趾等部位。抽筋時把雙腿懸垂在床邊會緩解抽筋造成的疼痛。
信號二：腿疼
血脂高的時候容易造成血管堵塞，血液流通不暢就會造成腿部供血不足，缺乏血壓的腿部就會活動困難，最典型的表現就是跛腳走路，走的時候還會有點疼痛感。
信號五：小腿肌肉萎縮
如果嚴重到伴有動脈硬化，小腿肌肉就會萎縮死亡。這是由於血液供應不足導致肌肉纖維減少，有些患者小腿肌萎縮程度甚至會高達50%以上。一定要引起重視!血脂高很容易導致一系列的心腦血管疾病的發生，如高血壓、腦中風等。因此腿部出現以上症狀，降血脂已經迫在眉睫。
信號四：腿部皮膚和腳趾甲變化
血管堵塞會造成腳趾甲變厚，
如何降血脂呢？首選食療法
一、紫菜黃瓜湯
材料：取紫菜適量；✔黃瓜100克；精鹽、味精、醬油、香油、生薑末適量。
做法：將紫菜水發後切段入鍋；放水燒沸後再放入精鹽、醬油、生薑末、黃瓜片，燒沸；最後加入味精和香油即可食用。
功效：紫菜黃瓜湯內的黃瓜有清熱、解渴、利尿的作用；黃瓜所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，並能減少膽固醇的吸收；另外，黃瓜中含有丙醇二酸，可以抑制體內糖類轉變成脂肪，有減肥和調整脂質代謝的功效。
二、羅布麻茶——降血脂
歷代醫書相關羅布麻茶的記載：(明) —《本草綱目》、《中華人民共和國藥典》、(明) —《救荒本草》、《中藥大辭典》、(三國) —《明醫別錄》、《中草藥彙編常用手冊》、(南朝) —《胡恰百病房》、《常用藥物新用途臨床大全》、(唐) —《崔氏藥方》、《中國中藥現代研究與臨床應用》等十餘部醫學巨著都對羅布麻降壓、降脂、軟化清理血管、強心、安神助眠、降解煙毒、潤腸通便、解酒保肝、提高免疫力等功效有詳實、肯定的記載。
羅布麻功效：
上世紀80年代中國藥學會召開的全國抗衰老藥物研討會上，就羅布麻葉的研究進行了學術交流，其藥理作用有降血壓、降血脂、增加冠狀動脈流量，對高血壓、高血脂、有較好的療效，尤其對頭暈症狀、改善睡眠品質有明顯效果
同時具有增強免疫、預防感冒、平喘止咳、消除抑鬱、活血養顏、解酒護肝、降解煙毒、軟化血管、通便利尿等功效，對以上症狀有80%以上的療效，敦煌羅布麻是弱鹼性的茶，平衡人體酸堿，補充鈣鎂等離子微量元素，是其他藥品無法比擬
羅布麻茶是藥食同源的食物，能從根源降壓。羅布麻生長在高鹽鹼地裡，具有抗鹽鹼性極強的特質，其對蛋白質和脂肪油有很好的分解作用，能有效預防和祛除血管裡的脂肪和雜質，使血管通暢，從根源上達到降壓降脂和預防血壓､血脂升高的目的。
據飲用過的高血壓患者回饋,北庭羅布麻茶降壓效果漸進,降壓後較為穩固,能雙向調節和平穩血壓。可以從根本上改善血液迴圈，提高血液和血管品質、軟化血管、清除血管內垃圾。
原理：羅布麻茶含有鞣質，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積;羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用，特別是羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。
CCTV央視《走近科學：探秘與發現》節目，做過一期《羅布老人長壽健康之謎》的專題報導，對羅布麻茶進行過詳細的報導，記者與多名長期飲用羅布麻茶的百歲老人親切交談並握手致敬，他們一個個行動自如，思維清晰，談吐敏捷，讓人嘖嘖稱奇，而這一切都是因為他們在長期飲用的羅布麻茶。羅布麻茶是集預防和治療於一身的，能雙向調節血壓，並能清理血管垃圾和多餘脂肪。
降血脂實例：據南京工學院醫院，江蘇省老年醫學研究中心等選擇了134例高血壓患者作為觀察聖像，其中的83更為治療組，51例為對照組，兩組性別、年齡以及基礎血脂平均值相似。治療組按規定劑量服用羅布麻葉製劑，三個月後，可使血清肚固醇、甘汕三脂大幅度降低，降脂有效率公占75。91%，對照組按規定劑量服用血脂平糖衣片，也連續服用三個月，降脂有效率公占27。5%，蘇州醫學院和新疆製藥廠、藥特研究所等單位對羅布麻葉降血脂的實驗和臨床觀察也得到相似的結論。
羅布麻功效：
上世紀80年代中國藥學會召開的全國抗衰老藥物研討會上，就羅布麻葉的研究進行了學術交流，其藥理作用有降血壓、降血脂、增加冠狀動脈流量，對高血壓、高血脂、有較好的療效，尤其對頭暈症狀、改善睡眠品質有明顯效果
同時具有增強免疫、預防感冒、平喘止咳、消除抑鬱、活血養顏、解酒護肝、降解煙毒、軟化血管、通便利尿等功效，對以上症狀有80%以上的療效，敦煌羅布麻是弱鹼性的茶，平衡人體酸堿，補充鈣鎂等離子微量元素，是其他藥品無法比擬
羅布麻茶是藥食同源的食物，能從根源降壓。羅布麻生長在高鹽鹼地裡，具有抗鹽鹼性極強的特質，其對蛋白質和脂肪油有很好的分解作用，能有效預防和祛除血管裡的脂肪和雜質，使血管通暢，從根源上達到降壓降脂和預防血壓､血脂升高的目的。
據飲用過的高血壓患者回饋,北庭羅布麻茶降壓效果漸進,降壓後較為穩固,能雙向調節和平穩血壓。可以從根本上改善血液迴圈，提高血液和血管品質、軟化血管、清除血管內垃圾。
原理：羅布麻茶含有鞣質，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積;羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用，特別是羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。
CCTV央視《走近科學：探秘與發現》節目，做過一期《羅布老人長壽健康之謎》的專題報導，對羅布麻茶進行過詳細的報導，記者與多名長期飲用羅布麻茶的百歲老人親切交談並握手致敬，他們一個個行動自如，思維清晰，談吐敏捷，讓人嘖嘖稱奇，而這一切都是因為他們在長期飲用的羅布麻茶。羅布麻茶是集預防和治療於一身的，能雙向調節血壓，並能清理血管垃圾和多餘脂肪。
降血脂實例：據南京工學院醫院，江蘇省老年醫學研究中心等選擇了134例高血壓患者作為觀察聖像，其中的83更為治療組，51例為對照組，兩組性別、年齡以及基礎血脂平均值相似。治療組按規定劑量服用羅布麻葉製劑，三個月後，可使血清肚固醇、甘汕三脂大幅度降低，降脂有效率公占75。91%，對照組按規定劑量服用血脂平糖衣片，也連續服用三個月，降脂有效率公占27。5%，蘇州醫學院和新疆製藥廠、藥特研究所等單位對羅布麻葉降血脂的實驗和臨床觀察也得到相似的結論。