懷孕期間，孕婦不宜食用這五類食物！孕媽需注意！
懷孕後，孕媽對飲食都會格外注意，這個東西吃了對身體不好，那個吃了對寶寶發育有影響，孕期確實有些食物孕婦是不宜食用的，今天小編為大家說一說孕期不能食用的食物。
一、含咖啡因的食物
咖啡、濃茶、提神飲料都含有咖啡因，包括加咖啡因的乳製品，這些含有咖啡因的食物具有興奮的作用，對胎兒的神經系統的發育也是一大威脅，包括備孕期間也是不可食用咖啡因的食物。孕媽們一定要停止食用咖啡因的食物。
二、燒烤
孕婦吃燒烤，燒烤食物會用到很多調料，其中有胡椒和各種添加劑調料，都屬於刺激性食品，孕婦應該避食用。其次燒烤的烹調方式會讓其產生致癌物，另外孕婦吃燒烤應該避免油煙和煙霧，這對胎兒也會有所傷害。
三、醃制食品
醃制食品中的鹽分往往過高，它會使體內駐留更多的水分，容易導致孕婦身體水腫，還可能引起妊娠高血壓綜合症。而且醃制食品中的細菌也很多。孕婦應少吃醃制食品，以免對胎兒不好。
四、不宜食用的水果
有些水果會造成流產、腹痛的效果，如：杏（滑胎）、山楂（子宮收縮）、榴槤（血糖升高）、青木瓜（導致流產）、桂圓（胎熱），為了孕婦和胎兒健康，以上水果不可多吃。
五、不宜食用的肉類
有些肉類是不適合孕期女性食用的，
以上孕婦不宜食用的食物，為了寶寶的健康，孕媽們一定要注意，祝孕媽和寶寶都健康快樂！