華文網

寶寶發燒飲食注意事項,5要2不要,第3點很多寶媽都忽視了

寶寶發燒時,整個身體的新陳代謝會增快,而且胃腸道功能也會受到影響,

出現胃腸功能紊亂。

小兒發熱時首先要保證充足的飲水,可以少量多次的給寶寶喝白開水。足夠的飲水有助於保證寶寶充足的入量,有助於退熱,避免寶寶脫水。

寶寶發熱時,飲食方面應儘量清淡,比如給寶寶煮一些粥,做麵湯等容易消化的食物。

1、不要吃油膩的食物,比如肉類、油炸類食物。

2、不要吃過冷的食物,比如剛剛從冰箱裡拿出來的食物,要在常溫下放置一段時間或者加熱後再給寶寶吃。

如果寶寶沒有口腔皰疹、潰瘍,家長可以製作一些橙汁、蘋果汁給他喝。如果寶寶有口腔皰疹或者潰瘍,建議減少過甜過酸的食物,避免食物刺激口腔,引起寶寶不適。

我們要注意:

1、補充水分

水勝過藥,發熱身體出汗多,勤喂溫水進行補充很有必要。小孩發熱宜以飲白開水,可適當喂些白開水,以補充人體的維生素C,增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度,

不必過多。

2、流質飲食

發熱小孩飲食調理以流食為主,如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫,利尿抗病。

3、服糖鹽水

小孩發熱伴腹瀉,可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆漿(含鈣)、米湯、麵食(含鋅)。症狀較重者,暫禁食,同時打“吊針”以補充水份和電解質。

腹瀉、嘔吐緩解後可進流質食物,如米湯、過濾菜汁、藕粉等,但應禁食牛奶和豆漿(易產氣)。

5、注意室內通風

開窗換氣,保持空氣清新,室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹,使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫,就要用毛毯覆蓋,手腳用熱水泡浴;如果手腳溫熱且全身出汗,可脫掉過多的衣物。

喜歡的親記得點關注收藏和轉發呀