肱三頭肌訓練動作推薦：仰臥上拉臂屈伸
開班預告
（11月6日~11月12日）
上海校區：
11月6日 pump fx（點擊查看課程介紹：pump fx讓你從此愛上抗阻力訓練）
11月6日 groove fx（點擊查看課程介紹：來自TRAINFITNESS的英倫律動）
11月6日 舞韻瑜伽（點擊查看課程介紹：瑜伽之美在舞韻）
11月6日 哈他瑜伽（點擊查看課程介紹：瑜伽套餐全攻略）
11月8日 私教國職（點擊查看私教套餐全攻略）
廣州校區：
11月6日 groove fx（點擊查看課程介紹：來自TRAINFITNESS的英倫律動）
11月8日 自由格鬥（點擊查看：最燃的私教課程——自由格鬥）
11月9日 私教國職（點擊查看私教套餐全攻略）
合肥校區：
11月8日 運動營養師（點擊查看課程介紹：三分練七分吃的奧秘）
11月8日 私教國職（點擊查看私教套餐全攻略）
武漢校區：
11月8日 私教國職（點擊查看私教套餐全攻略）
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