明明知道吸煙有害卻不肯戒煙，吸煙的好處和魅力到底在哪？
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沒有誰會鼓勵自己的家人和兒女吸煙，也包括吸煙者自己。就是說，吸煙有害已是個共識。然而我國卻有52.9%的成年男性，共三億多人吸煙，那麼煙草的好處和魅力究竟在哪？
關於吸煙一事，乍一看好像是一種主動行為，可事實上卻正好相反。因為吸煙者在每次吸煙之前，是有前提條件的。即吸煙者之所以要吸煙，是因為如果無煙可吸、或者刻意控制不去吸煙的話，
比如：中午休息了，非吸煙者可以很坦然地進入到休息狀態，可是吸煙者卻不行，他還要做件事情，不然就不踏實，也休息不好。那就是在休息之前必須要吸支煙。
再比如：即使是一位很懶散的吸煙者，
因此真實的情況是：吸煙者之所以樂此不彼地吸煙，不是因為吸煙讓人舒服、或者是令人享受，而是因為吸煙能及時消除，由於無煙可吸、以及戒煙後出現的難受和痛苦。而這便是吸煙的好處和魅力。
並且這一好處具有極強的被動性和依賴性，即便是面對吸煙的不適感、以及吸煙侵蝕健康、折損壽命等無益的事實，也很難放棄。因為無煙可吸的難受和痛苦，要遠遠大於由吸煙弊端帶來的影響。所以只要無煙可吸的難受和痛苦這個現象一天不消失，這一好處就會一直存在下去，吸煙也就成了無可奈何的事。
假如在沒有解決無煙可吸、以及戒煙後出現的難受和痛苦的情況下，果真把三億多吸煙者的“口糧”給斷掉了，勢必會引發一場災難。
在此有人會質疑：之所以會出現無煙可吸、以及戒煙後的難受和痛苦，那不是煙草、尼古丁作用的結果嗎？因此及時吸煙，難受和痛苦才會消失。由吸煙造成的難受和痛苦，
單從邏輯上講這一質疑沒有問題，然而其中的“無煙可吸、以及戒煙後的難受和痛苦，是因為煙草、尼古丁作用的結果”這一認知卻是一個錯誤。所以這一質疑也就不成立。怎麼講？
因為無煙可吸、包括戒煙後出現的難受和痛苦不是煙草作用的結果，與煙草沒有絲毫關係。而是衝突心理作用的結果，及時吸煙是因為可以化解衝突心理，因此才使得難受和痛苦消失。就是說，儘管無煙可吸的難受和痛苦是因為吸煙一事引起的，而且吸煙又可以讓這一難受和痛苦消失。但是其中無煙可吸的難受和痛苦，卻與煙草沒有半毛錢關係。就好比如下這個事例一樣。
當有人體檢時發現了腫瘤，在等待查驗結果出來之前，心中會非常糾結和恐懼。而當被告知腫瘤是良性的時候，糾結和恐懼的心理便會立即消失。此事例說明了，儘管是因為腫瘤這件事讓人感到了糾結和恐懼，也是因為腫瘤這件事讓糾結和恐懼消失。但是其中的糾結和恐懼，卻與腫瘤本身沒有絲毫關係。
因此吸煙者之所以不肯戒煙，不是不清楚吸煙不好，而是確確實實無法克服和解決無煙可吸、以及戒煙後出現的難受和痛苦這個難題。因此在沒有找到問題的出處及根源之前，就只有靠吸煙來掩蓋和緩解了。
所以瞭解和認識，無煙可吸的難受和痛苦的出處？及其根源是什麼？，便成了戒煙一事的重中之重。當我們真正瞭解、並具備解決這一問題的能力時，吸煙的好處也就沒有了用武之地，成功戒煙便會水到渠成。更多分析和探討，請參閱《成功戒煙手冊》。
因此才使得難受和痛苦消失。就是說，儘管無煙可吸的難受和痛苦是因為吸煙一事引起的，而且吸煙又可以讓這一難受和痛苦消失。但是其中無煙可吸的難受和痛苦，卻與煙草沒有半毛錢關係。就好比如下這個事例一樣。當有人體檢時發現了腫瘤，在等待查驗結果出來之前，心中會非常糾結和恐懼。而當被告知腫瘤是良性的時候，糾結和恐懼的心理便會立即消失。此事例說明了，儘管是因為腫瘤這件事讓人感到了糾結和恐懼，也是因為腫瘤這件事讓糾結和恐懼消失。但是其中的糾結和恐懼，卻與腫瘤本身沒有絲毫關係。
因此吸煙者之所以不肯戒煙，不是不清楚吸煙不好，而是確確實實無法克服和解決無煙可吸、以及戒煙後出現的難受和痛苦這個難題。因此在沒有找到問題的出處及根源之前，就只有靠吸煙來掩蓋和緩解了。
所以瞭解和認識，無煙可吸的難受和痛苦的出處？及其根源是什麼？，便成了戒煙一事的重中之重。當我們真正瞭解、並具備解決這一問題的能力時，吸煙的好處也就沒有了用武之地，成功戒煙便會水到渠成。更多分析和探討，請參閱《成功戒煙手冊》。