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又到了吃蟹的季節 怎麼吃青蟹 安利五種經典做法

青蟹頭胸甲表面有明顯的 “H” 形凹痕;前額具4個突出的三角形齒,齒的大小及間距大致相等。前側緣具9個大小相若突出的三角形齒。青蟹是中國珍貴的水產品之一。其肉味鮮美獨特,

營養極為豐富,素稱酒席上之佳餚,食用藥用價值高,尤其是交☆禁☆配後性腺成熟的雌性蟹(紅蟳、高蟹)有海中人參之美譽,是產婦、老幼和身體虛弱者的高級滋補品。

青蟹的做法

一,薑香青蟹

材料:青蟹三隻,適量的薑片、蔥花。

做法:

1、青蟹洗淨切對開備用。

2、鍋內放入適量的食油開中火。

3、鍋熱後放入薑片、蒜片爆香,最放入青蟹(切開面朝下)煎香。然後加入適量的黃酒、醬油、水燜燒。

4、菜熟後加入適量的味精、胡椒粉及蔥花即可。

二,蒸青蟹

材料:活青蟹500克,蔥段、姜片、薑末、大蒜各10克,料酒15克,醬油、醋各25克,白糖10克。

做法:

1、用竹簽將青蟹在臍尖處刺死,剝開蟹殼,除去沙囊和蟹鰓,治淨。

2、治淨的青蟹放入盤內,加入蔥段、薑片、大蒜、料酒。

3、將放青蟹的盤放入蒸鍋內蒸熟取出,除去蔥段、薑片、大蒜不用。將每只蟹切成六塊,再按原形碼入盤內,蓋上蟹殼。

4、盛醬油的碗內加入醋、白糖、薑末調勻,配青蟹一同上桌即成。

三,薑蔥青蟹炒年糕

材料:青蟹一隻,年糕條300g,青紅椒各半隻,茭白一隻,適量的蔥白,蔥花,蒜片,薑片。

做法:

1、青蟹洗淨切成塊備用。

2、鍋內倒入適量的食用油,開中火加熱。

3、油溫至六成熱,放入薑片、蔥白、蒜頭片炒香。

4、放入青蟹翻炒,加入適量的黃酒及水燜煮熟。

5、加入年糕條、青紅掓絲、茭白片燜煮。

6、年糕熟後加入適量的鹽、醬油、胡椒粉開始收汁,剩下一點湯汁後加入蔥花、香油拌勻即可。

四,蒜蓉蒸青蟹

材料:大青蟹1只,薑片、蔥結各5克,豉油汁50克,蒜蓉15克,大紅浙醋50克,生油50克。

做法:

1、青蟹宰殺,洗滌,斬件,整齊擺放碟中。

2、放上薑蔥,淋入蛋液蒸汽加熱5分鐘。

3、取出去掉薑蔥,淋熱油,跟上豉油汁、大紅浙醋(加蒜蓉)佐食即可。

五,香辣青蟹

材料:青蟹,薑蒜,澱粉,郫縣豆瓣醬,白葡萄酒,魚露,糖,紅綠辣椒,蔥段。

做法:

1、青蟹處理乾淨切塊。

2、鍋裡放油把薑片、蒜泥煸炒出香味。

3、青蟹切面,蘸上澱粉,放鍋裡煎至金黃。

4、加郫縣豆瓣醬煸炒,噴上白葡萄酒,加入魚露翻炒均勻。

5、加糖、加少許水煮開,小火煨一會。

6、加入青、紅辣椒繼續翻炒至湯汁收幹,撒上蔥段即可出鍋裝盤!

美食提醒:

螃蟹清洗:先在螃蟹桶裡倒入少量的白酒去腥,等螃蟹略有昏迷的時候用鍋鏟的背面將螃蟹抽暈,用手迅速抓住它的背部,拿刷子朝著已經成平面狀的螃蟹腹部猛刷,角落不要遺漏。檢查沒有淤泥後丟入另一桶中,用清水沖淨即可。

螃蟹肉味鮮美,營養豐富,但死螃蟹忌食之,因為螃蟹喜食動物屍體等腐爛性物質,故其胃腸中常帶致病細菌和有毒物質,一旦死後,這些病菌大量繁殖;另外,螃蟹體內還含有較多的組氨酸,組氨酸易分解,可在脫羧酶的作用下產生組胺和類組氨物質,尤其是當螃蟹死後,組氨酸分解更迅速,隨著螃蟹死的時間越長,體內積累的組氨越多,而當組氨積蓄到一定數量時即會造成中毒。

美食提醒:

螃蟹清洗:先在螃蟹桶裡倒入少量的白酒去腥,等螃蟹略有昏迷的時候用鍋鏟的背面將螃蟹抽暈,用手迅速抓住它的背部,拿刷子朝著已經成平面狀的螃蟹腹部猛刷,角落不要遺漏。檢查沒有淤泥後丟入另一桶中,用清水沖淨即可。

螃蟹肉味鮮美,營養豐富,但死螃蟹忌食之,因為螃蟹喜食動物屍體等腐爛性物質,故其胃腸中常帶致病細菌和有毒物質,一旦死後,這些病菌大量繁殖;另外,螃蟹體內還含有較多的組氨酸,組氨酸易分解,可在脫羧酶的作用下產生組胺和類組氨物質,尤其是當螃蟹死後,組氨酸分解更迅速,隨著螃蟹死的時間越長,體內積累的組氨越多,而當組氨積蓄到一定數量時即會造成中毒。