悲傷！某高校七成受訪學生有脫髮困擾 作息不規律成最大殺手
各大高校的秀髮也都逐漸淪陷！清華大學淪陷！河海大學淪陷！現在，四川大學也淪陷了！
近日，四川大學隨機向該校478名同學發放調查問卷，調查脫髮問題，得出了這樣一份調查報告：
據統計，川大七成以上同學有脫髮困擾！
超級悲傷的是，其中有62位同學覺得自己快禿了！
在受訪的478位同學裡，6位同學覺得自己的頭髮沒怎麼掉，
哎，初冬的寒風吹過，是不是想給自己唱一首“涼涼”…
作息不規律是公認脫髮最大殺手
年紀輕輕為什麼就...掉發了呢？同學們痛定思痛，總結了原因，其中top3分為為：作息不規律、壓力過大和用腦過度。而作息不規律占比48.48%，成為公認的掉發最大殺手。
早就說了，“年輕人不要熬夜”！看，不聽話，掉發了吧。
小姐姐比小哥哥更容易受脫髮問題困擾
在對“頭”等大事的關切程度上，
但小哥哥那裡也不容樂觀，畢竟有脫髮困擾的人數也是過半啊！
驚不驚喜？意不意外？但是也別太恐慌，針對一些留言，作為大學生還是要保持理性。
脫髮是正常還是病理性？靠觀察！
要從外觀上看自己實際發量有沒有明顯減少。比如明顯看到自己的髮際線在不斷後移且沒有長出新頭髮，或者頭頂露出肉眼可見的白色頭皮等就需要及時就醫。
小姐姐們不用擔心，脫髮問題男女差異並不大
就雄激素性脫髮這個疾病來說，
燙染和脫髮也沒關係，只是不要總是一個髮型
燙染的確易損害發質而導致掉發，且使用的一些化學試劑有致癌成分。但愛美之心人皆有之，所以燙染頭髮時一定要要求藥水離發根遠一點，不要傷到頭皮。頭髮長短和發色深淺（未燙染），與脫髮沒有直接關係。
不過長期保持某一個髮型裸☆禁☆露同一塊頭皮可能會引起機械性脫髮，但這類脫髮不會導致頭髮密度低於正常範圍。建議不定期變化髮型，不要總在一處進行中分偏分。
愛吃火鍋的放心了，吃辣和脫髮沒關係
現在並沒有研究指出吃辣和脫髮之間有明顯關係。有的人吃甜、辣食品可能會引起毛囊炎（注：毛囊炎通俗來說就是頭皮長痘痘了），從而導致脫髮，並不普遍。但從健康角度考慮飲食的確宜清淡。而黑芝麻、何首烏等的萃取物確實對頭髮生長有益。但僅僅通過飲食，需要很長的過程與量的保證，如果喜歡吃，長期堅持會有效果，但短期食用收效甚微哦。
切勿亂投醫，你想過頭髮的感受嗎
傳說中的防脫神藥“保法止”“米諾地爾酊”等防脫藥品絕對不能擅自使用，一定要在醫生的指導下使用！對於休止期脫髮，主要還是調整心情，改善作息，首先排除熬夜、勞累這些脫髮的因素，症狀才能得到緩解。
此外，千萬不要輕易嘗試“生薑塗抹頭皮生髮”等土方。（你有想過頭皮的感受嗎？）
所以，應該怎麼正確護髮呢？
對此，專家也給出了建議。
1.洗頭時水溫不能過高，用指腹輕輕揉搓頭皮，吹頭時溫度不能過高，避免一直朝某一塊頭皮吹；
2. 使用髮膠等產品時要注意其保質期，並避免其直接接觸頭皮；
3. 夏天注意頭部防曬（戴帽子、撐傘等，並注意通風）；
4.頭髮不要紮太緊，少撓頭。
同學們，學到了嗎？保護頭髮，從我做起！
（封面新聞）
且使用的一些化學試劑有致癌成分。但愛美之心人皆有之，所以燙染頭髮時一定要要求藥水離發根遠一點，不要傷到頭皮。頭髮長短和發色深淺（未燙染），與脫髮沒有直接關係。不過長期保持某一個髮型裸☆禁☆露同一塊頭皮可能會引起機械性脫髮，但這類脫髮不會導致頭髮密度低於正常範圍。建議不定期變化髮型，不要總在一處進行中分偏分。
愛吃火鍋的放心了，吃辣和脫髮沒關係
現在並沒有研究指出吃辣和脫髮之間有明顯關係。有的人吃甜、辣食品可能會引起毛囊炎（注：毛囊炎通俗來說就是頭皮長痘痘了），從而導致脫髮，並不普遍。但從健康角度考慮飲食的確宜清淡。而黑芝麻、何首烏等的萃取物確實對頭髮生長有益。但僅僅通過飲食，需要很長的過程與量的保證，如果喜歡吃，長期堅持會有效果，但短期食用收效甚微哦。
切勿亂投醫，你想過頭髮的感受嗎
傳說中的防脫神藥“保法止”“米諾地爾酊”等防脫藥品絕對不能擅自使用，一定要在醫生的指導下使用！對於休止期脫髮，主要還是調整心情，改善作息，首先排除熬夜、勞累這些脫髮的因素，症狀才能得到緩解。
此外，千萬不要輕易嘗試“生薑塗抹頭皮生髮”等土方。（你有想過頭皮的感受嗎？）
所以，應該怎麼正確護髮呢？
對此，專家也給出了建議。
1.洗頭時水溫不能過高，用指腹輕輕揉搓頭皮，吹頭時溫度不能過高，避免一直朝某一塊頭皮吹；
2. 使用髮膠等產品時要注意其保質期，並避免其直接接觸頭皮；
3. 夏天注意頭部防曬（戴帽子、撐傘等，並注意通風）；
4.頭髮不要紮太緊，少撓頭。
同學們，學到了嗎？保護頭髮，從我做起！
（封面新聞）