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用這個辦法做蛋糕一滴油都不放!味道更好還不怕長胖!秘密就是……

香甜的蛋糕,很多人都喜歡吃,所以現在在家裡做蛋糕就特別流行。

不過大多數的蛋糕配方都是要加油,以及用低筋麵粉來做的。

為了來點新鮮口感和更加健康,今天就教大家做一個完全不用放油,並且是用大米來做的一個優酪乳蛋糕吧。

烤出來以後,尤其是經過4小時冷藏後,吃起來居然有著輕芝士蛋糕的口感。

這對於想吃米蛋糕,又或者是買不到奶油芝士卻也想做輕芝士蛋糕的小夥伴們,非常合適。

份量:6寸左右的乳酪蛋糕模具一個

時間:水浴法先175度15分鐘,再轉150度45分鐘

材料:優酪乳220克,大米粉100克,雞蛋3個(帶皮雞蛋約55克一個),細砂糖40克,檸檬汁2滴

步驟:

1、三個雞蛋蛋黃蛋白分離。裝蛋白的盆子要無水無油才行。

2、在蛋黃中加入優酪乳

3、然後用打蛋器攪拌均勻。

4、之後篩入大米粉

5、用劃z字的方式將粉和蛋黃優酪乳液拌勻。拌均勻就行了,不要過度翻拌哈。

6、三個蛋白中加入細砂糖,滴入兩滴檸檬汁,之後開始打發蛋白吧,一直打發到圖中這種拉起打蛋頭呈大彎鉤

7、分三次將打發好的蛋白倒入蛋黃糊中,每次加蛋白都用切拌的手法將其拌勻,

避免消泡。

8、這是拌好的蛋糕糊,很蓬鬆,提起刮刀,蛋糕液是緩緩流下的。

9、將蛋糕糊倒入蛋糕模具中,我用的是專烤乳酪蛋糕的模具。能看出此時的蛋糕液還有大量空氣沒有消泡。

10、用兩隻手抓住模具的兩邊,然後用力垂直往桌子上磕幾下,把蛋糕糊裡的大氣泡震出來。

11、烤箱上下管180度預熱好,然後在烤盤裡注滿熱水到模具的1/3高就行,先調到175度烤15分鐘左。

12、上色後就把上下管溫度調到150度,繼續烘烤45分鐘左右即可。

13、出爐後先不用脫模,等它冷卻後放入冰箱冷藏4小時以上再切塊吃,味道就很好了。

大米粉是我自己用破壁機打的,所以組織會比麵粉做的略微粗一點。

大米香味混著優酪乳味還是挺樸實的,雖然比不上那些黃油乳酪的香氣,但對喜歡吃蛋糕又怕胖的人,這個完全無油又是用大米做的米蛋糕是個很好的選擇。

嬸子碎碎念:

1、大米粉是我用破壁機+大米自己打的,如果你沒有這個條件,可以換成市售的粘米粉或者直接用低筋麵粉代替

2、這個蛋糕要用水浴法來烤,先給蛋糕表面上色,然後在低溫烤到全熟。我這個蛋糕一開始用的180度,感覺上色重了,表面也略有開裂,所以配方就改成了175度,估計就不會像我上色這麼深了。

3、沒有這個模具的用普通的戚風模具或別的蛋糕模具來烤也可以。

能看出此時的蛋糕液還有大量空氣沒有消泡。

10、用兩隻手抓住模具的兩邊,然後用力垂直往桌子上磕幾下,把蛋糕糊裡的大氣泡震出來。

11、烤箱上下管180度預熱好,然後在烤盤裡注滿熱水到模具的1/3高就行,先調到175度烤15分鐘左。

12、上色後就把上下管溫度調到150度,繼續烘烤45分鐘左右即可。

13、出爐後先不用脫模,等它冷卻後放入冰箱冷藏4小時以上再切塊吃,味道就很好了。

大米粉是我自己用破壁機打的,所以組織會比麵粉做的略微粗一點。

大米香味混著優酪乳味還是挺樸實的,雖然比不上那些黃油乳酪的香氣,但對喜歡吃蛋糕又怕胖的人,這個完全無油又是用大米做的米蛋糕是個很好的選擇。

嬸子碎碎念:

1、大米粉是我用破壁機+大米自己打的,如果你沒有這個條件,可以換成市售的粘米粉或者直接用低筋麵粉代替

2、這個蛋糕要用水浴法來烤,先給蛋糕表面上色,然後在低溫烤到全熟。我這個蛋糕一開始用的180度,感覺上色重了,表面也略有開裂,所以配方就改成了175度,估計就不會像我上色這麼深了。

3、沒有這個模具的用普通的戚風模具或別的蛋糕模具來烤也可以。