華文網

雞爪這樣簡單一做,好吃到哭了,據說90%的人吃出了初戀的感覺

輕 輕 一 點 , 悄 悄 關 注 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑

薑辣系列最早是從辣子雞演變而來,將炒雞時做料頭的生薑丁加大用量,甚至用得比主料還多,成菜味型突出薑香沖辣。一到傍晚,路邊的鴨脖子、泡椒鳳爪、燒烤等等……我們的感官就被各種香氣刺激著,

想吃又怕不乾淨的心最杯具!雞爪可以說是最受歡迎的餐桌下飯菜之一,川式泡椒醃、粵式豉汁蒸、泰式酸辣涼拌……等等吃法特別多!今天教大家做的這道薑辣雞爪充滿湖南風味,薑香濃郁、開胃爽口,而且招待客人倍兒有面子,想吃的時候就做一個吧~

=食材=

雞爪

500克

生薑

適量

幹辣椒

適量

老抽、蠔油、料酒

適量

八角、桂皮

適量

辣椒醬

適量

食鹽

適量

=步驟=

❥ 首先將生薑切片

❥ 將雞爪焯水後,撈出

❥ 將雞爪指甲剪掉處理

❥ 將切好的生薑炒香,放入適量八角、桂皮、料酒

❥ 放入雞爪

❥ 放入老抽,翻炒均勻後

❥ 放入適量蠔油、食鹽、辣椒醬、幹辣椒

❥ 放入適量水,小火燜煮30分鐘左右即可

ღ 成品出爐。雞爪多皮、筋、膠質大,常用于煮湯,也宜於鹵、醬,質地肥厚的還可煮熟後脫骨拌食。反正就是很耐吃,很好吃。今天教大家做的這道薑辣雞爪,薑香濃郁、開胃爽口,留著慢慢啃吧!~好了,不多說了,喜歡這道薑辣雞爪的朋友們快去廚房試試吧~

溫馨提示

❥ 想問生薑要多少?這個隨口味來定。但是一定要多多的薑,因為是薑辣鳳爪嘛。不喜歡吃薑的也可以多放點,因為做出來薑味不會太明顯

❥ 雞爪焯水後,可以煮一會兒,煮半熟的雞爪炸好才會外脆裡嫩

❥ 選購雞爪時,要求雞爪的肉皮色澤白亮並且富有光澤,無殘留黃色硬皮

❥ 辣椒一定不能先炒,要等雞爪差不多炒好了再放,不然會糊,會苦

營養小貼士

營養價值:

➤ 雞爪雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。日本科研人員發現,雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。

食療:

➤ 祛脂降壓:能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

➤ 養顏護膚:增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

●End●

——如果喜歡,快分享給你的朋友吧——

讓我們一起在這裡,吃吃,喝喝,聊聊美食

❥ 放入適量蠔油、食鹽、辣椒醬、幹辣椒

❥ 放入適量水,小火燜煮30分鐘左右即可

ღ 成品出爐。雞爪多皮、筋、膠質大,常用于煮湯,也宜於鹵、醬,質地肥厚的還可煮熟後脫骨拌食。反正就是很耐吃,很好吃。今天教大家做的這道薑辣雞爪,薑香濃郁、開胃爽口,留著慢慢啃吧!~好了,不多說了,喜歡這道薑辣雞爪的朋友們快去廚房試試吧~

溫馨提示

❥ 想問生薑要多少?這個隨口味來定。但是一定要多多的薑,因為是薑辣鳳爪嘛。不喜歡吃薑的也可以多放點,因為做出來薑味不會太明顯

❥ 雞爪焯水後,可以煮一會兒,煮半熟的雞爪炸好才會外脆裡嫩

❥ 選購雞爪時,要求雞爪的肉皮色澤白亮並且富有光澤,無殘留黃色硬皮

❥ 辣椒一定不能先炒,要等雞爪差不多炒好了再放,不然會糊,會苦

營養小貼士

營養價值:

➤ 雞爪雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。日本科研人員發現,雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。

食療:

➤ 祛脂降壓:能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

➤ 養顏護膚:增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

●End●

——如果喜歡,快分享給你的朋友吧——

讓我們一起在這裡,吃吃,喝喝,聊聊美食