更可怕的是，90後已經開始脫髮了！
別笑，中年油膩比你想像的來得要早一些。
——小編說
梳頭掉一把，洗頭掉一地，別再自我安慰這是“秋季換毛”的自然規律。眼看著髮際線日漸突破天際，那簡直是比不能脫單更痛的領悟。
你覺得禿頂、油膩、啤酒肚這些，是四十幾歲才應該有的特徵嗎。
我想，大部分人都會說：是的。可是你相信這些特徵出現在了90後身上嗎。如果是因為90後被劃入“中年”階段的緣故，早早便加入脫髮大軍，那連兇猛程度都有趕超80後的趨勢，這又該如何解釋呢？
梳頭掉一把，洗頭掉一地，從一開始的“季節換毛”安慰自己，都眼睜睜看著髮際線日益突破天際。
“怎麼辦！90後好多都還沒脫單呢！”
如今新時代的人生“四大目標”都已經被定義為“頭發黑密，睡眠良好，財富自由，情緒穩定”。頭髮可是排在了頭位，可想而知，大家對一頭茂密的頭髮是多麼渴望，而你的頭髮又是多麼的岌岌可危。
中國目前禿頂面積相當“可觀”
《中國脫髮人群調查》資料表明，
頭髮每天掉多少算多
每天脫髮的數量遠大于100根兒，可以考慮找找醫生了。因為按照這個趨勢，用不了一年的時間，你就會被點亮，而且還是全世界最亮。
個兒矮更容易掉頭發？
德國波恩大學教授Stefanie Heilmann-Heimbach 發表過一項研究，結論就是：個子矮的男生更容易早脫髮。
拔頭髮能治療脫髮？
有人說，掉頭發？見了重新長不就可以了。但是Cell雜誌發表的一項研究表明，以特定模式和密度拔掉兩百根小鼠毛髮，可以誘導長出1200根新毛髮。但是密度掌握不好，就會越拔越少。所以，如果自己或者普通理髮店，那就放棄吧
“禿頂之災”為哪般？
1.脂溢性脫髮
另外有研究表明，偏胖人群體內的雄激素會減少，雌激素會增加，因為體內脂肪大量堆積時，有相當一部分雄激素被轉化為了雌激素。所以胖和脫髮，你選哪個？
又稱男性型脫髮、雄性脫髮，看名字就知道是男性的專屬，所以女性就不用擔心這個了。因為脂溢性脫髮，
另外，偏胖的人雄性激素會減少，這樣就避免了脫髮。所以，難題來了，胖和脫髮，你選哪個？
2.壓力性脫髮
現代人生活壓力大，作息不規律，危害真的大，不僅僅讓你精神處於焦慮、煩躁的狀態，導致內分泌失調，大量掉發，還會有伴隨各種失眠等症狀。所以大家快去看看小編的前幾期文章，抓緊運動，釋放壓力吧。
除了以上的兩大原因，，季節交替、過度做髮型、過度節食減肥、懷孕分娩、缺乏B族維生素、缺乏蛋白質、貧血等原因同樣也會造成脫髮。
所以，當出現脫髮症狀時，要及早重視喲。
抵抗“禿頂”內外兼顧
在這裡，小編教大家一個髮型，既時尚又能掩飾禿頂的尷尬，鐺鐺鐺！
那就是萌噠噠的丸子頭！你別說，還真的有時尚氣息。
但是小編鄭重提示：還需內調！下面就是——防脫髮手冊：
1. 學會吃，各種營全面補充。
√ 補充鹼性物質：蔬菜水果類、海藻類、堅果類、豆類等，中和體內過多酸性物質；
√ 補充維生素E：鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等，抵抗毛髮衰老；
√ 補充植物蛋白：大豆及其製品，玉米及其製品等，防治頭髮乾枯分叉；
√ 補充鐵質：菠菜、鯉魚、香蕉、黑豆、熟花生等，有助於頭髮生長；
√ 補充含碘食物：海帶、紫菜、牡蠣等，給頭髮增加光澤。
2.告別熬夜，保證充足睡眠，保證睡眠品質。
3.保持運動，促進身體機能的新陳代謝。
4.保持良好心態，舒緩壓力。
5.做好頭髮洗護護理。
不言而喻，防脫髮，解救“光明頂”，唯有“堅持”二字，長期堅持才能見成效哦！
除了以上的兩大原因，，季節交替、過度做髮型、過度節食減肥、懷孕分娩、缺乏B族維生素、缺乏蛋白質、貧血等原因同樣也會造成脫髮。
所以，當出現脫髮症狀時，要及早重視喲。
抵抗“禿頂”內外兼顧
在這裡，小編教大家一個髮型，既時尚又能掩飾禿頂的尷尬，鐺鐺鐺！
那就是萌噠噠的丸子頭！你別說，還真的有時尚氣息。
但是小編鄭重提示：還需內調！下面就是——防脫髮手冊：
1. 學會吃，各種營全面補充。
√ 補充鹼性物質：蔬菜水果類、海藻類、堅果類、豆類等，中和體內過多酸性物質；
√ 補充維生素E：鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等，抵抗毛髮衰老；
√ 補充植物蛋白：大豆及其製品，玉米及其製品等，防治頭髮乾枯分叉；
√ 補充鐵質：菠菜、鯉魚、香蕉、黑豆、熟花生等，有助於頭髮生長；
√ 補充含碘食物：海帶、紫菜、牡蠣等，給頭髮增加光澤。
2.告別熬夜，保證充足睡眠，保證睡眠品質。
3.保持運動，促進身體機能的新陳代謝。
4.保持良好心態，舒緩壓力。
5.做好頭髮洗護護理。
不言而喻，防脫髮，解救“光明頂”，唯有“堅持”二字，長期堅持才能見成效哦！