「健康」婦科醫生告訴你，這些內褲的小秘密你必須知道！

ning話你知

內褲作為我們最貼近私密☆禁☆處的衣物，不僅是保護我們私處的最後一道防線，還肩負著防止分泌物沾染到外衣的使命。

但由於其私密性，我們常常羞於提及。因此一些相關的健康問題和隱患，

往往會被我們所忽視。

但你知道嗎？日常生活中很多不良習慣，都會讓你的內褲藏著各種細菌，下面跟著小編一起來看看怎樣乾淨健康地穿內褲吧！

經期內褲要專用，非經期少用粘膠護墊

在經期間，女性朋友們免不了要使用衛生巾。

現在的衛生巾設計基本都是護翼型，所以護翼背後的粘膠物質會沾在內褲上。

雖然撕脫比較方便，但這種粘膠很多時候並不能很輕易地從內褲上清除。如果是品質較差的衛生巾，過多的粘膠沾在內褲上，用手都能摸得出。

一些婦科專家表示，從女性健康科普的角度，使用帶粘膠的護墊，如果未來得及清洗，殘留的粘膠會直接接觸陰部，可能導致陰☆禁☆道炎和外☆禁☆陰炎。

因此，女性經期時穿的內褲最好固定幾條，平時不要穿。而非經期時，則要放棄帶粘膠的小護墊。

黴菌性陰☆禁☆道炎，一次性內褲更適合

黴菌性陰☆禁☆道炎是女性常見病，大部分的女性都有患過黴菌性陰☆禁☆道炎，特別是有性☆禁☆生☆禁☆活的女性。

在黴菌性陰☆禁☆道炎發作期間，

穿過的內褲要麼扔掉，要麼用沸水消毒。如果覺得麻煩，在陰☆禁☆道炎發作期間還是穿一次性內褲比較方便。

如果是在性☆禁☆生☆禁☆活後發作，則要和伴侶一同到醫院進行診斷、治療。

內褲穿多久要換新？

有人說內褲必須每半年換一次，那我要是買來半年都沒有穿呢？丟，

還是不丟？

其實，判斷是否該丟掉的直接依據不是時間，而是它是否著色或者變形了。

內褲被染色了，而且洗不掉；穿著穿著就變形了，彈性沒有了，吸濕效果和透氣性都變差了，這些都說明你的內褲該換了。畢竟，再窮不能窮內褲！

內褲多久洗一次合適？

如果你既有時間又有足夠多的內褲，每天換洗多少次都可以。

不過，從性價比的角度來說，每天換洗 1 次是必須的；如果情況特殊，

比如出汗較多的時候，每天換洗 2 次也是可以的。

至於秋冬季節，雖然氣溫低、出汗少，但各種排泄活動和其他季節沒啥差異，仍然建議每天換洗內褲哦。

內褲怎麼洗最合適？

很多人都覺得洗乾淨內褲很重要，於是各種五花八門的洗內褲方式出現了……

比如清潔劑清洗、漂白水清洗、用熱水煮後再洗等等，甚至有傳言說有的人會用微波爐、電熱水壺什麼的洗內褲……但這些方法可行嗎？

清潔劑可以清洗汙物，但不能很好地殺菌；漂白水有一定的殺菌效果，但內褲都需要漂白了嗎？熱水煮算是個殺菌的好方法，但且不說熱水煮有多麻煩，咱那內褲經得起熱水反反復複地煮嗎？

比較推薦的方法：先用洗衣液浸泡 15 分鐘左右，然後手洗。

如果有特殊的清潔要求，可以用標稱消毒功能的洗滌劑或普通衣物消毒劑，按照說明書上介紹的方法浸泡洗滌即可。

內褲要不要翻過來曬？

說完了洗的問題，接下來就聊聊怎麼晾曬。其實，「晾哪面」真的影響不大，最關鍵的問題還是，有沒有把內褲徹底洗乾淨。

如果沒有洗乾淨，哪面朝外晾不都是髒的麼？晾曬的時候，只要環境乾淨、乾燥、通風就行。實在過不去心裡那道坎，晾在室內也沒太大問題，反正之前咱們已經消毒過了……

最後，小編想說：日常的清潔衛生做好，才能保證我們私密☆禁☆處的健康啊~記得內褲一定要做到及時更換，再強調一下，再窮也不能窮內褲！