那些年追奶的坑 你掉進去幾個？
現在的媽媽們都知道母乳餵養的好處，但很多新媽媽經常會問關於追奶的問題，
誤區1：生完馬上喝大補湯催乳
家裡的老人常常在新媽媽剛生產完後來一次大補，各種營養豐富的湯水源源不斷，其實這樣做並不科學。
誤區2：多吃補品，補元氣又催奶
對於剛完成分娩的新媽媽來說，有些食物不宜在哺乳期食用，可能會起到“回奶”的作用。
誤區3： 奶水不好就賴催乳師
對於新媽媽來說，有沒有乳汁跟多種因素有關，
一般情況下，只要新媽媽堅持喂母乳，寶寶的吸吮就能直接刺激乳腺，奶水會越吃越多，足夠餵養寶寶。但對於比較特殊的體質，如一些女性乳☆禁☆房腺體組織本身就少，那麼無論怎麼催乳，奶水都不會多。
誤區4：中藥催奶對寶寶不好
哺乳期吃藥影響寶寶健康，主要看吃什麼藥，一般情況下，只要在醫生指導下使用的藥物一定是安全的。比如催奶的中藥，中藥催奶一般都是針對疏通乳☆禁☆房經絡這類的，不是抗生素也不是激素，產婦是完全可以服用的，對寶寶健康並不會造成影響。因為每個人身體都存在個體差異，所以催奶的方子不能亂用，
誤區5：有的媽媽就是天生奶水不足
如果寶寶願意吃媽媽的乳☆禁☆頭，那就按需哺乳吧，寶寶想吃就喂，不想吃就不喂。什麼時候吃，吃多久，吃多少，都讓寶寶說了算。很多追奶辛苦，或者奶量不足的媽媽，絕大多數追根究底是因為對自己的不自信，當沒有足夠信心時，很可能就會“被奶少”。母乳餵養是最原始的餵養方法，也是最科學、最有效的餵養方法，首先要堅信這一點。如果家人頻頻質疑，媽媽壓力很大，心情壓抑，調整心態難度大，媽媽的奶量也就容易不穩定了。
誤區6：奶不夠，要留著、存著?
奶是越擠越多的，很多媽媽認為我的奶量就這麼多，其實問題不在於產奶量，而是產奶速度。空的乳☆禁☆房產奶速度快，滿的乳☆禁☆房速度慢，如果頻繁排空乳☆禁☆房，產奶速度會快很多。其實我們身體的各種液體在經歷迴圈，比如你的口水有沒有感覺不夠的時候?很少，因為你的口水是按照你的需求來產生的，吃東西的時候就產生得多。乳汁也是一樣的，寶寶吃的時候就產，不吃就不產，吃得多久產得多，所以媽媽要有信心產奶。
誤區7：寶寶睡覺不好總愛醒，是因為奶不夠
在早期，特別是前兩個月，寶寶頻繁吃，有幾個原因：一是胃很小，母乳又很容易吸收，吃了沒多久肚子很快又空了;二是寶寶的成長速度非常快，對奶的需求量會比較大;再就是第一年是大腦發育最快的階段，寶寶的輕睡眠比較多，沉睡眠比較少。不用擔心奶不夠，媽媽只要按照寶寶的需求來做就可以了。不妨讓他粘在媽媽胸上，媽媽不要穿乳罩，他聽到媽媽的呼吸心跳，會很有安全感，也會睡的更好，等他醒來就直接吸奶。這樣很好很舒服，皮膚對皮膚的接觸也可以使媽媽奶產得更多。
首先要堅信這一點。如果家人頻頻質疑，媽媽壓力很大，心情壓抑，調整心態難度大，媽媽的奶量也就容易不穩定了。誤區6：奶不夠，要留著、存著?
奶是越擠越多的，很多媽媽認為我的奶量就這麼多，其實問題不在於產奶量，而是產奶速度。空的乳☆禁☆房產奶速度快，滿的乳☆禁☆房速度慢，如果頻繁排空乳☆禁☆房，產奶速度會快很多。其實我們身體的各種液體在經歷迴圈，比如你的口水有沒有感覺不夠的時候?很少，因為你的口水是按照你的需求來產生的，吃東西的時候就產生得多。乳汁也是一樣的，寶寶吃的時候就產，不吃就不產，吃得多久產得多，所以媽媽要有信心產奶。
誤區7：寶寶睡覺不好總愛醒，是因為奶不夠
在早期，特別是前兩個月，寶寶頻繁吃，有幾個原因：一是胃很小，母乳又很容易吸收，吃了沒多久肚子很快又空了;二是寶寶的成長速度非常快，對奶的需求量會比較大;再就是第一年是大腦發育最快的階段，寶寶的輕睡眠比較多，沉睡眠比較少。不用擔心奶不夠，媽媽只要按照寶寶的需求來做就可以了。不妨讓他粘在媽媽胸上，媽媽不要穿乳罩，他聽到媽媽的呼吸心跳，會很有安全感，也會睡的更好，等他醒來就直接吸奶。這樣很好很舒服，皮膚對皮膚的接觸也可以使媽媽奶產得更多。