皮膚出現5種症狀，表明糖尿病沒控制好，降血糖需要4招

糖尿病患者由於代謝紊亂，使一些組織器官營養供應得不到保障，功能降低，皮膚的微生態失調常易出現皮膚疾患。皮膚感染是糖尿病患者最常見的皮膚表現，發病率顯著高於健康人群，

據統計，在病情控制不佳的糖尿病患者中，併發真菌感染者高達40%，且感染後不易治癒，即使治癒也易復發。

那麼糖尿病患者血糖控制不好，皮膚會有哪些表現呢？

1、皮膚皰疹、紅斑。

糖尿病患者身體抵抗力比較差，皮膚很容易受到感染。某些患者皮膚會長水皰，

水皰壁極薄，裡面含有透明狀漿液，水皰周圍無紅暈。一般情況下，紅斑長在指、趾、手足的背部或底部邊緣，可呈單個或多個出現，在數星期內可自愈，但又會反復出現。

3、皮膚瘙癢。

糖尿病患者的皮膚，是真菌以及細菌滋生的好環境，糖尿病患者還會出現全身或局部皮膚乾燥、脫屑，

奇癢難忍。女性患者多表現為陰部瘙癢，千萬不能抓，一旦皮膚組織被抓傷之後小心還會發生其他感染。

4、毛囊炎。

糖尿病患者的血糖濃度要比正常人高很多，皮膚中的含糖量也非常，容易滋生真菌和細菌，從而引發感染，這裡最常見的就是毛囊炎。

5、出汗異常。

由於糖代謝障礙，糖尿病患者皮膚潮濕多汗，交感神經興奮，汗腺分泌異常，神經功能紊亂，經常動不動就大汗淋漓。小心這是糖尿病的併發症，是神經病變的前兆。

2、足部壞疽。

患者可常發生足部痛，溫覺消失、乾燥易裂，易發生潰瘍、化膿、壞死，並且難以癒合。

如果皮膚損傷，細菌會乘虛而人，偏高的糖分為細菌帶來充足營養，使細菌生長繁殖而發生感染。因此，患者要特別注意嚴格控制血糖，以下4種控制血糖的方式：

1、合理分配飲食。糖尿病病人的飲食管理非常重要，多吃一些膳食纖維，攝入適量的優質蛋白質，少吃脂肪，尤其是不吃飽和脂肪，如葷油。

2、注重食療調理。一些有調養血管功效的食物發酵液日常可堅持服用，

如蕎麥桑葉複合菌發酵液，它是利用6種降三高的食物和益生菌發酵製成，經發酵後，其中的藥效成分比傳統食物高出數幾十倍，日常服用有降血糖、降血脂、降血壓，改善動脈硬化，改善糖尿病的作用。常用于三高、動脈硬化和糖尿病人服用。

3、堅持服藥治療。糖尿病人的問題是每天有三個血糖高峰，最好能針對三個胰島素高峰來處理。一頓飯一次血糖高峰，就該用一次藥物來治療，把血糖控制在合理的範圍。

4、適當參加體育活動。主張第一是散步，第二是慢慢地登樓梯，第三是非競技狀態的游泳。如果一個人已經有糖尿病，還伴微血管病變、視網膜病變，就不宜做激烈運動，如跑步，說不定就視網膜出血了；糖尿病腎病患者運動太激烈，蛋白尿增加，尿毒癥要來的早……希望大家不要做適得其反的事。