洋蔥養生湯 有效預防心腦血管疾病 提高免疫力 去心肺虛寒
【洋蔥特點】營養豐富，口感清香甜美，裡面包含有人體所需的糖、蛋白質及各種無機鹽、維生素等營養成分，對機體代謝起一定作用，洋蔥還含有一種非常特殊的營養素【前列腺素A】能夠很好的保護心肺
【洋蔥功效】對於人體來說，功效很多，可以預防感冒，提高免疫力，有散寒、保健、保護心臟，補心肺、去心肺虛寒，
今天為大家介紹的【洋蔥養生湯】可以有效預防心腦血管疾病
材料
洋蔥：1個【紫皮】
蜂蜜：適量
米酒：150克
一、把洋蔥切丁
二、鍋裡放水燒開，2碗水的量
三、水開後倒入洋蔥【洋蔥不要煮超過10分鐘，
四、洋蔥煮開後倒入米酒加熱後就關火，米酒不能煮久，不然會變酸
五、煮好倒入碗裡，