吃香菜有很多好處，但你的吃法可能是錯的！
也許，你並不瞭解香菜。
它除了可以當配菜外，
這6大功效你絕對應該知道！
香菜"六大"功效
治傷風感冒
天氣轉涼最容易傷風感冒，流涕、打噴嚏難受極了。取30g香菜、15g飴糖，加上半碗米湯，
治療嘔吐
反胃噁心嘔吐時，只需取適量香菜搗碎取一勺汁，配上兩勺甘蔗汁，溫服，每日兩次便可緩解症狀。
驅除寒氣
香菜性溫，脾胃虛寒的吃點香菜，能暖身暖胃，緩解胃痛。日常煮粥時丟入些橘皮、生薑，出鍋時再撒上一把香菜末，一碗香菜粥消食理氣、溫胃散寒，別提多好喝了！
治消化不良食欲不振
香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多種揮發油物質，
保護心血管
香菜中富含維生素C和鉀，能有效擴張血管、降低血脂、軟化血管等。日常吃些香菜還能預防動脈粥樣硬化和眾多心血管疾病。
提高免疫力
香菜富含的胡蘿蔔素，能保護眼部、呼吸道、泌尿道及胃腸道的黏膜，防止細菌和病毒的感染，有效提高免疫力。
同時香菜根也是個寶，具有健脾胃的作用，小兒因脾胃功能導致的發燒反復，可喝香菜汁緩解。
香菜宜與什麼搭配？
香菜+羊肉
去腥，增強免疫力。
香菜+蝦
補脾益氣。
香菜+胡蘿蔔
開胃消食。
香菜+黃豆
健脾寬中、祛風解毒。
哪些人不能吃香菜？
患有胃腸疾病的人
香菜性溫，消食下氣，能促進腸道蠕動，加快食物消化，緩解便秘，
正在胃疼或腹瀉的人，不能吃香菜，吃了會加重病情。
患有重大疾病的人
香菜損脾，耗掉身體裡的氣，會引發或加重病情的進化；
身上有傷口者慎食，否則會讓傷口發炎，流膿潰爛，留下疤痕。
患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者
香菜性溫，麻疹已透或雖未透出而熱毒停滯者不宜食用。