下肢靜脈曲張怎麼辦?飲食調理有效緩解靜脈曲張
靜脈曲張是現在很多人都會遇到的一種疾病,這種疾病讓很多人都很是頭疼,不知道得了下肢靜脈曲張怎麼辦?除了到專業醫院進行治療之外,日常要做好疾病的護理,下面就來看看飲食如何調理有效緩解靜脈曲張的呢?
下肢靜脈曲張如何調理
在學習下肢靜脈曲張如何調理時,首先要瞭解下肢靜脈曲張的症狀,達到知己知彼才能更好的抵禦和護理:
一般來說,肥胖的人患有下肢靜脈曲張,症狀是極不明顯的,因為腿部脂肪後,
飲食調理緩解下肢靜脈曲張
飲食宜清淡而富有營養,多進新鮮蔬菜,如山楂、油菜、赤小豆等,還可選食牛肉、羊肉、雞肉等,下肢靜脈曲張可選用以下食療配方食用:
紅棗薑楂茶:
1、準備去核金絲棗30g、去皮生薑30g(用大棗也一樣的)。
2、山楂幹20g(有新鮮的更好)。
3、鍋中放1200ml清水燒開後,放入薑片。
4、水再次滾沸之後放入棗、山楂,大火煮開,小火熬20分鐘。
5、加入紅糖再熬20分鐘即可。