臨近預產期，孕媽們需要注意的幾項你看了嗎？
臨近預產期意味著馬上要跟寶寶見面了，特別是第一次懷孕的孕媽媽心情自然是緊張的，沒有經驗寶寶一旦發動容易手忙腳亂。臨近預產期，孕媽媽要做好充足的準備，迎接寶寶到來。
由於晚期胎寶寶個頭長大了，肢體只能彎曲，子宮沒有多餘的位置讓胎寶寶活動了。所以這個時候胎動減少，需要注意胎動次數。正常情況下，早、午、晚胎動的三次平均數為5-10次，少於5次就不正常了。
2、補充營養，為生產蓄力分娩靠子宮收縮及腹壓作用，將胎寶寶從子宮內產出，需要消耗大量的精力。所以臨近預產期的孕媽媽一定要注意營養，少食多餐，注意補充足夠的水分，
初產婦從宮縮加劇到分娩結束需要十幾個小時，同樣臨產前充沛的精力才能應對隨時而來的分娩疼痛及疲憊，臨產前一定要保持生活規律，保持充足的睡眠，
越是臨近預產期，孕媽媽越是緊張敏感，而負面情緒會影響分娩。因而臨產前的孕媽媽需要學習一些自我調節情緒的方式，對自己喝寶寶的健康都有好處。
快到預產期，性☆禁☆生☆禁☆活一定要禁止了，此時性☆禁☆生☆禁☆活可能造成胎膜早破和早產。
準備待產包，以及產後照顧的家人、月嫂，住院準備等等，需要再次確認是否已安排妥當。
7、一旦發生分娩先兆，及時去醫院胎兒由於各種原因可能隨時發動，如果孕媽媽發現腹痛、見紅等分娩先兆，及時通知家人安排入院分娩。
圖片來源於網路。