近1/3帕金森患者在中國!告訴爸媽,這樣做能預防帕金森
今天是世界帕金森病日。帕金森目前已成為繼腫瘤、心腦血管病之後中老年人的“第三殺手”!
國內首次進行的帕金森病大眾調研報告近日公佈。據統計,全球有超過1000萬名帕金森病患者,
我國雖是帕金森病大國,但人們對該病認識嚴重不足!認為顫動、走路不穩、動作慢都是人老以後的現象,讓帕金森患者就診率很低!
異常小動作 揪出帕金森!
“震顫手”:手指顫動像搓丸子,
“面具臉”:關節僵硬及肌肉發緊,面部表情減少,表情呆板,像戴了一張面具。
“小字症”:寫字逐漸變得困難,筆跡彎曲,越寫越小。
“慌張步”:走路身體前傾、小碎步,不能及時停住,踉蹌像因慌張而要跌倒。
除了以上典型運動症狀,還有一些易被忽視的信號!
有的人表現為嗅覺減退,便秘,或者情緒低落、抑鬱焦慮,甚至還會出現睡眠障礙,或者表現為白天嗜睡,有的人晚上睡不著,說夢話、大喊大叫或者拳打腳踢等。
9問識別帕金森
除了上面這些典型症狀,還可以使用問捲進行測試,只需老人回答以下9個簡單問題,儘早識別帕金森。
1從椅子上起立有困難嗎?
2寫的字和以前相比是不是變小了?
3聲音和以前相比是不是變小了?
4走路容易跌倒嗎?
5腳是不是有時突然像粘在地上一樣抬不起來?
6面部表情是不是沒有以前那麼豐富?
7胳膊或者腿顫抖嗎?
8自己系扣子困難嗎?
9走路時是不是腳拖著地走小步?
以上每個問題,如果回答“是”,
認識帕金森5大誤區
治療帕金森至今是醫療界的一大難題,也產生很多治療誤區,造成了很多患者走彎路。康康君總結5大帕金森認識誤區,家裡有老人的要多注意。
帕金森=老年癡呆?錯!
老年性癡呆的主要症狀是智力下降、記憶力減退,患者可能表現出疑神疑鬼;帕金森病人的智力和記憶力都是正常的,主要症狀是肌肉僵硬、手抖、動作遲緩,或伴有抑鬱情緒等症狀。
手抖就是帕金森?錯!
有些疾病不是帕金森,但同樣有顫抖的表現,如良性震顫、帕金森綜合征(多由感染、腦動脈硬化、腦血管病等引起)、帕金森疊加綜合征等。這些疾病在治療上與帕金森病差別較大。因此,出現顫抖症狀後應及時就醫,由神經科醫生進行診斷鑒別。
帕金森會縮短壽命?錯!
帕金森本身不會縮短人的壽命,而影響患者生命的“元兇”多是生活品質嚴重下降、生活不能自理、長期臥床等導致的種種併發症。
保健品當成"靈丹妙藥" ?錯!
患者及家屬對帕金森缺乏正確瞭解,加之醫療廣告的誘導,誤以為用某些偏方可以根治帕金森。貿然服用一些保健品或偏方,既加重經濟負擔,也可能耽誤了病情,一定要警惕。
年輕人不會得帕金森?錯!
別以為帕金森只是老年病,其實年輕人也“跑不掉”!知道嗎,“青少年型帕金森病”患者占該病總人數的10%。有統計顯示,臨床上遇到50歲以下的帕金森病患者不斷增多,30多歲的年輕患者也屢見不鮮,甚至有10幾歲的患者。因受腦外傷、吸毒等因素影響,年輕人也有可能患帕金森!
告訴爸媽 這樣預防帕金森
★適當加強體育運動及腦力活動,不但有益身心,還能延緩腦神經組織衰老。
★發現有上肢震顫、手抖、動作遲緩等先期徵兆時,應及時到醫院就診,爭取早診斷和治療。
★避免或減少接觸人體神經系統有毒的藥物。
★避免或減少應用誘發震顫麻痹的藥物。
★認真治療高血壓、糖尿病、高脂血症。
此外,生活中適當吃些黑米、香蕉也有助於預防帕金森。帕金森症與大腦的多巴胺的降低有關,黑米等顏色深的食物和香蕉中含有絡氨酸,其代謝會產生多巴胺。
(內容綜合自《健康時報》、@人民日報、中國新聞網、新快報)
編輯:王小磊
或伴有抑鬱情緒等症狀。手抖就是帕金森?錯!
有些疾病不是帕金森,但同樣有顫抖的表現,如良性震顫、帕金森綜合征(多由感染、腦動脈硬化、腦血管病等引起)、帕金森疊加綜合征等。這些疾病在治療上與帕金森病差別較大。因此,出現顫抖症狀後應及時就醫,由神經科醫生進行診斷鑒別。
帕金森會縮短壽命?錯!
帕金森本身不會縮短人的壽命,而影響患者生命的“元兇”多是生活品質嚴重下降、生活不能自理、長期臥床等導致的種種併發症。
保健品當成"靈丹妙藥" ?錯!
患者及家屬對帕金森缺乏正確瞭解,加之醫療廣告的誘導,誤以為用某些偏方可以根治帕金森。貿然服用一些保健品或偏方,既加重經濟負擔,也可能耽誤了病情,一定要警惕。
年輕人不會得帕金森?錯!
別以為帕金森只是老年病,其實年輕人也“跑不掉”!知道嗎,“青少年型帕金森病”患者占該病總人數的10%。有統計顯示,臨床上遇到50歲以下的帕金森病患者不斷增多,30多歲的年輕患者也屢見不鮮,甚至有10幾歲的患者。因受腦外傷、吸毒等因素影響,年輕人也有可能患帕金森!
告訴爸媽 這樣預防帕金森
★適當加強體育運動及腦力活動,不但有益身心,還能延緩腦神經組織衰老。
★發現有上肢震顫、手抖、動作遲緩等先期徵兆時,應及時到醫院就診,爭取早診斷和治療。
★避免或減少接觸人體神經系統有毒的藥物。
★避免或減少應用誘發震顫麻痹的藥物。
★認真治療高血壓、糖尿病、高脂血症。
此外,生活中適當吃些黑米、香蕉也有助於預防帕金森。帕金森症與大腦的多巴胺的降低有關,黑米等顏色深的食物和香蕉中含有絡氨酸,其代謝會產生多巴胺。
(內容綜合自《健康時報》、@人民日報、中國新聞網、新快報)
編輯:王小磊