醫學證明：不僅縱欲過度傷身，原來性☆禁☆生☆禁☆活不足也會短命！

在傳統觀念裡面，性是一個很私密的事情，不可拿出來外說，但隨著時代越來越開明化，性教育也越來越普及了。

性☆禁☆生☆禁☆活也不單單是為了傳宗接代，還是夫妻增進感情的重要因素，

恰當的性☆禁☆生☆禁☆活會讓人身心愉悅，生活美好。但是，縱欲過度，對身體健康的危害就特別大了

縱欲過度的危害

1、時間過長會消耗過多的體力，甚至會誘發一些基礎疾病比如心悸、心肌供血不足等心臟疾病。

2、婦科男科疾病會增加

3、體力上的較大消耗，

也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

有些人會覺得，既然有那麼多危害，那麼憋著總行了吧

也不行，縱欲過度傷身，而性☆禁☆生☆禁☆活不足也會短命

在某篇論文裡面有過這樣一段實驗：在兩組實驗的果蠅中，處於交☆禁☆配期被強制禁欲的雄性果蠅，

整體壽命會明顯短于有正常交☆禁☆配行為的果蠅對照組。

所以夫妻生活，憋太久真的不是一件好事。

那麼，怎樣過夫妻生活才算是健康呢？

一般情況下，20-30歲的人，欲望正處於旺盛時期，一周可3-4次左右，30-40歲的人，每週不超過2次，40-50歲的人，每個月大概4-6次，

50-60歲的人，每個月約2-3次。

吃什麼可以提高性☆禁☆生☆禁☆活品質

1、杏仁是增強男性荷爾蒙的最佳食物和保護男性健康。杏仁的氣味可以喚起女性本能激情。

2、雞蛋是性☆禁☆愛後恢復元氣最好的還原劑

3、香蕉含有鳳梨蘿蛋白酶酵素，可增強男性性☆禁☆欲

4。當歸含有天然的植物性荷爾蒙，能讓人氣血順暢，性☆禁☆欲大增。

結語：

我猜你是單身狗

--------------------------------------

想瞭解更多健康知識，關注我哦