張韶涵如何面對原生家庭創傷

近期一曲《阿刁》唱哭了所有人，更讓聽歌的人看到了期待已久的張韶涵重新回歸的樣子。第一次在公眾面前唱這首歌，是張韶涵37歲生日那天，她選擇這首歌，唱給等待的歌迷，

也唱給滿血復活的自己。

圖為張韶涵演唱《阿刁》

眾所周知，張韶涵的童年並不像她的外表那樣，甜美單純。她很小的時候就感覺過了生活的艱辛，也許正是這樣，所以，她在圈裡也是出了名的“拼命三郎”。 在做歌手之前，她最開心的事就是有錢拿回家，那時的她要同時打幾份工。

而《海豚灣戀人》更像是在演她自己的故事。

如果不是張媽媽事件，大家還都會把張韶涵看成一個不經事是的小女孩。以為她是天生嗓音好，運氣好，成為了大明星。沒人去關注她的成長環境和童年境遇。當她的童年被關注時，卻有更多的負面新聞接踵而來，重重的壓過了她曾經的努力和支持。

圖為張韶涵被媒體追問吸毒事件

在張韶涵29歲生日那天，家醜竟被登在了報紙的頭條。最終選擇了發表聲明，與張媽媽解除母女關係。 在如此看重孝道，如此傳統的國家，做出這樣的聲明，無疑是一種職業生涯的自殺行為。然而結果，也沒有讓我們意外，她迅速跌回泥潭，消失於公眾視野了。

做為一名心理工作者，

我很清楚在這樣的家庭中，面對這樣的無理接近瘋狂的母親，斷舍離是最好的解決方法。如果一直界線不清的糾纏下去，只會讓所有人都盡力憔悴，最終連站起來的力量也沒有了。畢竟對於原生家庭創傷，大多數人都是選擇隱忍或逃避。

當然在這裡我要特別說明一下，對於原生家庭，我們最好的處理方式並不是斷舍離，而是接納與和好。這個以後再和大家細說。

圖為張韶涵演唱《阿刁》高☆禁☆潮部分

不知道這幾年張韶涵經歷了什麼，只是看到她再次出現時，沒有一絲的憔悴，而是充滿了力量，一種讓人想跟她一起高歌的力量，想和她一起大笑的力量，想和她一起衝破黑暗的力量。這也許正是歌聲的力量，也是挫折在她身上打磨的光澤。

此時，我不再為張韶涵的過去感到心疼，也不再去擔心她是否會繼續唱出美妙歌聲。她的再次回歸，說明一切，也詮釋了女人，即使有再深的原生家庭創傷，一樣可以破繭成蝶。