適合用三七粉補血的五種人,第四種最有必要吃
三七當然能夠補血了,尤其是女性更需要補血。當今社會上絕大多數的女性朋友都存在著許多的問題,如臉色蒼白或蠟黃、頭暈乏力、月經不調、過早衰老等的症狀,這是由於貧血或者血虛導致的,
經現代醫學研究發現三七對血液系統除止血、活血作用外,還具有補血作用,能促進血液中紅細胞、白細胞、血小板等各類血液細胞分裂生長,增加數目,保持正常水準。因此,熟三七粉則是作為女性長期補益保養品的上選。
適合用三七粉補血的五種人,第四種最有必要吃
什麼樣的女性需要補血,三七如何吃:
1、普通貧血者
可長期服用熟三七粉,一次3克,一日兩次,飯後服用。
2、月經量過多、體虛怕冷的女性
可在經期喝紅糖生薑水,經期結束後持續服用熟三七粉,用開水或加紅糖、蜂蜜調服皆可。
適合用三七粉補血的五種人,第四種最有必要吃
3、哺乳期結束後的女性
母血是乳汁的源泉,母親在哺乳結束後往往都會有血虛血虧的症狀,如果此時開始長期服用熟三七粉,能氣血兩補,恢復元氣,延緩衰老。
4、產婦
三七的故鄉文山的苗族就有給生產後的婦女服用三七燉雞的傳統,
適合用三七粉補血的五種人,
5、突發性大劑量失血者
對於突發性、大劑量失血導致的貧血,在迅速採取輸血手段以後持續服用一段時間的熟三七粉,將有效生血補血,恢復身體自身的造血機能,避免不良後遺症。
三七粉在服用時應注意:未成年人不宜長期服用,經期時要酌情慎用,孕期不能用。