醫生：痛風最愛盯上這4類人，35歲
隨著生活方式和飲食習慣的改變，痛風的發病率越來越高，特別是在35-55歲這個中老年群體中，這個年齡段的人往往身體抵抗力逐漸下降，加上各種不良的生活習慣，很容易被痛風等疾病盯上。
醫生表示：年齡大的人，越容易患上中風，特別是這4類人，有的要引起重視。
1、喜歡喝酒的人
很多人喜歡吃飯的時候都來幾杯酒，
2、懶得動的人
懶得動，鍛煉少，各個器官的新陳代謝的功能會減退，從而影響代謝廢物的排泄，也易患上痛風。
3、愛吃動物內臟、海鮮的人
豬肺、豬肝等動物內臟和海鮮，都屬於高嘌呤食物，一些中年人喝酒的時候，很喜歡拿這些食物來當下酒菜。長期吃高嘌呤食物會導致尿酸升高，從而引起痛風。
4、壓力大的人
中年期，正處於家庭事業都進入正軌的時期，往往很多人都背負著巨大的生活和工作壓力，壓力大，過度疲勞，會使人體抵抗力下降，
痛風一發作，疼起來要人命，嚴重的，還會誘發很多疾病，如誘發關節病變導致殘疾、心腦血管疾病和多種腎病，防治痛風，對每個中年人來說都是至關重要的。
想防治痛風，日常生活中，你應該做到這3件事：
1、多活動關節
平時看電視，或者聊天時，都可多活動自己的腳趾、手指、膝蓋等部位，活動關節可以趕走尿酸結晶在關節處的沉著。
2、 食療
飲食上要管住嘴，要少吃高嘌呤的食物了，平常可多吃低嘌呤的食物如水果類和部分蔬菜如茄子、捲心菜等，注意營養均衡。
同時，也可利用一些有治痛風功效的藥材如菊苣、梔子等來自製成——菊苣梔子茶。菊苣清肝利膽，健胃消食，利尿消腫，有助於降尿酸、改善痛風；梔子清熱利濕，
材料為：菊苣8克、梔子7克、葛根6克、桑葉4克、百合3克
做法為：上述材料一起洗淨後，分別進行炒制，炒制後再搗碎，做成茶包，每日取一包，熱水沖泡即可飲用。不會製作的也可選擇同配方的袋泡茶，更方便些，可以隨時泡來喝。
其他藥材的作用：
葛根：通經活絡，解諸毒，解肌退熱，葛根提取物能緩解急性痛風性關節炎腫脹，並降低血尿酸水準。
桑葉：疏散風熱，清肺潤燥，抗菌消炎，清熱解毒。
百合：百合有養陰潤肺、清心安神、鎮靜等作用，能促進尿酸排泄，減輕炎症。
3、多喝水
多喝水，能利於尿酸從尿液中排泄出來，防止患上痛風。
其他藥材的作用：
葛根：通經活絡，解諸毒，解肌退熱，葛根提取物能緩解急性痛風性關節炎腫脹，並降低血尿酸水準。
桑葉：疏散風熱，清肺潤燥，抗菌消炎，清熱解毒。
百合：百合有養陰潤肺、清心安神、鎮靜等作用，能促進尿酸排泄，減輕炎症。
3、多喝水
多喝水，能利於尿酸從尿液中排泄出來，防止患上痛風。