只需在檸檬水中加點這個 美白養顏又養生 快來看看有你需要的嗎

檸檬水經常出現在人們的日常生活中，檸檬水不僅酸甜可口，特別舒適外，檸檬水確實有很多功效。在檸檬水中加點其他的，還有更強大的功能在等著你哦，快來看看，你喝對檸檬水了嘛？

蜜漬檸檬：美白、潤腸

檸檬用鹽摩擦後洗淨，取一個乾淨乾燥的玻璃瓶子，在瓶底鋪一層檸檬，再鋪一層檸檬，就這樣一層檸檬一層蜂蜜。密封瓶蓋,秋冬放室溫即可,春夏最好放冰箱儲存,一般密封兩天后，第三天就可以打開泡檸檬蜂蜜水喝了。喝的時候，取兩三片蜜漬檸檬，兜兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫開水或者涼開水沖泡飲用。

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蜂蜜檸檬茶：美白、通便

由蜂蜜和檸檬沖調而成的茶飲，具有美白養顏、降血脂、清熱、解毒、潤燥等多種功效。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

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檸檬水：減肥、提神

檸檬水，含有豐富的維生素，具有美容功效，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用； 檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。製作檸檬水可以自己切片泡水，

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GET到這些技巧，檸檬水也不再單一哦～