糖友e家|糖尿病併發症出現的前兆，有這些症狀的要小心了！

已經60多歲的趙大媽患糖尿病已經快十年了，平時一直按時服用降糖藥、打胰島素，所以血糖控制的還算穩定，但最近總感覺身上沒有力氣，有時候還會出現心慌氣短，滿頭大汗的症狀。

趙大媽害怕身體出問題，就趕緊去了醫院做檢查。



醫生表示：身體沒力氣，感覺疲勞，活動之後出現胸悶氣短的現象，多數是心肌缺血，冠心病的前期信號，是糖尿病併發的心血管疾病，也是引發心肌梗死的主要原因，必須引起重視。

糖尿病患者相比于常人來說，

會產生更多促進血小板聚集的物質：血栓素，所以糖尿病人更容易發生血栓，誘發心梗、腦梗等心血管疾病；代謝紊亂，脂肪無法正常代謝，會造成血管壁狹窄，血液中的葡萄糖濃度較高、血液粘稠度增加，使動脈硬化、心肌缺血，這些都是引發心梗的重要因素。

為了預防和控制這些併發症的發生，糖尿病患者在降糖的同時，同樣要注意血壓血脂、血液粘稠度的指標。



生活中養成良好的飲食習慣，忌油膩、醃制、燒烤等肉類，戒煙戒酒，不熬夜。

適當運動，每天最好鍛煉半個小時以上，強度不用太大，選擇快步走、慢跑、騎車都可以。



採用肉桂化糖，肉桂不僅是調味品，也是一味中藥，經常被人們用來活血通經、補火助陽，近幾年肉桂對糖尿病的作用一度受到人們的關注，不僅可以穩定糖尿病人血糖，還能持續化糖預防併發症發生。

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