孩子挑食?這道菜孩子搶著吃,做法簡單,一看就會!
鳳梨咕咾肉,口感清新解膩,味道酸甜增進食欲,非常美味,因為它的口味和色澤,深受孩子的喜愛,不僅口感爽口,而且營養豐富。
第一步:裡脊肉從中間剖開切十字花刀,然後切塊
第二步:鳳梨切塊用鹽水浸泡30分鐘紅椒、青椒去筋切菱形塊
第三步:裡脊肉加入鹽、料酒,加入雞蛋清攪拌均勻醃制3分鐘
第四步:取半碗番茄醬加入白糖、白醋攪拌均勻,將裡脊肉裹上澱粉
第五步:鍋中加入油,中火加入裡脊肉,將裡脊肉炸成淡黃色,盛出備用,將青椒和紅椒炸制一下撈出備用
第六步:將鍋中加入少量清油,將調好的番茄汁加入水澱粉燒開,加入裡脊肉,青椒、紅椒、鳳梨翻炒均勻。
這道酸甜可口的鳳梨咕咾肉就可以出鍋了。