90%的家長都在擔心孩子專注力差,卻又在做著破壞之舉
寶媽有話說
江江媽媽最近很苦惱,因為幼稚園老師反映江江經常會在上課的時候走神、開小差。
老師在旁邊示範手工步驟的時候,他一會兒看著窗外、一會兒戳戳同桌,一會又把別人的橡皮扔來扔去,
不管老師怎麼說他,總是像沒聽到似的。
和家長交流,好多父母都有一樣的煩惱:新買的玩具玩了一會兒。煩了。就去玩那個玩具,一會兒又煩了,就鬧著去別的地方,到了地方又玩了一會,又煩了,又吵著回家……
為什麼孩子專注力這麼差?這樣下去真的讓人好抓狂!
孩子做事不專注現象並不少見,不過要知道小孩子本來專注力就比不了大人。
如果你家孩子還在 3 歲以下,那專注力不好也在情理之中。但如果孩子三四歲了還丟三落四的,那專注力就有點差了。
寶寶好奇心強,容易被打擾,鑒於這種情況,媽媽要盡力給寶寶創造一個可以專一的環境。
這樣,就避免了寶寶一會做這個一會做那個,或者幹著這個,想著那個,導致注意力分散。
當寶寶專心做事的時候,媽媽切記要管住自己,不要走上去打擾寶寶。
即使是媽媽真的有事情,也要等寶寶有時間了,
媽媽一定要明白,寶寶的注意力就是在專一於一件事、專一玩一種玩具的過程中鍛煉出來的。
如果寶寶到了3歲的時候,
1、暴力傾向
媽媽們只要稍微用心,在生活中經常能見到這樣的寶寶:如果什麼事情都不願意做,而這件事又必須要做的話,他的反應就會相當激烈。如果想要某個玩具,
這樣的寶寶性格執拗、急躁、不能等待,情緒控制力也會比較差,如不加以糾正,長大後很難擁有一個良好的人際關係。
2、依賴
一個不能把一件事情堅持做到底的寶寶,很難品嘗到成功的甘甜滋味,更不會形成持之以恆的習慣。碰到稍微困難一點的問題,就會放棄,尋求幫助,久而久之就會容易養成依賴性。
依賴性太強的寶寶會弱化自主意識,只會靠、等,難以獨立成大事。
3、散漫
如果寶寶沒有耐性,無法把注意力集中在某一件事情上,而是把時間浪費在每一件事情上都淺嘗而止上,那麼即使有天賦、腦筋好,由於沒有自控力,堅持性差,也最終難成事業。
如何提高寶寶的專注力?
媽媽可以在寶寶小的時候,就採用科學的、切實可行的方法培養寶寶的專注力。
1、用專注換取專注
想要孩子擁有專注力,我們自己就要先付出自己的注意力,因為如果我們自己做事都不集中,還憑什麼要求孩子做到。一般來說,讓孩子保持專注最好的方法就是近距離的接觸,比如不在房間裡大聲吼叫,而是走到孩子面前,蹲下身子,和他近距離交流。
2、目標不能過高
3歲以前的寶寶自我控制力比較弱,一遇到好玩的事情就會心動。
寶寶天生就有探索與掌控環境的欲望,從翻身、坐、戰力、走路到說話,他不斷而又不懈的追求者一個又一個目標。這就是寶寶持之以恆習慣逐漸養成的基礎。媽媽千萬不要對寶寶的耐性要求太高。3歲以內的寶寶,在一件事情,能堅持到5分鐘到15分鐘,就已經是正常狀態了。
如果強行把寶寶禁錮在某一件事情上,超過了寶寶的忍耐極限,寶寶就會滋生逆反情緒,影響寶寶的興趣發展。破壞了寶寶的探索欲望,更不利於寶寶的成長。
3、提高事物的趣味
對於孩子來說,遊戲比學習更加有趣,所以你會發現他們可以坐那玩積木半個多小時,但是看書則完全無法坐得住。這是因為看書比較乏味,沒有積木有趣。所以家長需要有一些創造力,來讓無聊的事情變得更加有趣。
比如在認字的時候,你可以用橡皮泥捏出這個字,或者給他一本書,讓他找找在書的哪個位置,這個字出現了多少次等等。此外,在散步的時候,我們也可以偶爾停下來,讓孩子說說花的顏色、石頭的形狀等等,讓學習充滿趣味。
4、不要讓孩子分心
許多時候,成人往往認為,在為幼兒提供玩具、繪本時“多”就是好。但這恰巧不利於幼兒發展。
心理學上的刺激反應理論認為,過多的材料會引發注意力渙散。就像小貓釣魚、小猴子摘西瓜中的小貓和小猴一樣,面對過多的選擇和誘惑反而忘記了原本應專注的東西。有限度的滿足則會在一定程度上強化幼兒專注力的持續發展。
因此,提供有便捷限度的、有數量限度的、有種類限度的,能夠激發幼兒認知、操作、思考、互動、創造的學習工具及玩具。
當然,培養孩子的專注力的方法還有很多,其具體實施方法也不盡相同。
不同的孩子有不同的特質,在培訓孩子的專注力時,父母不宜把他和別的孩子比較,反而要從他的專注力基線(他對事物的平均專注時間)開始,耐心地加以培訓才是成功之道。
家長可以根據自己孩子的個性特點,採取適當有效的方法,有計劃、有目的地訓練和培養孩子的專注力。
只要你採取科學的方法和態度,努力去做,一定會取得成功的。
依賴性太強的寶寶會弱化自主意識,只會靠、等,難以獨立成大事。
3、散漫
如果寶寶沒有耐性,無法把注意力集中在某一件事情上,而是把時間浪費在每一件事情上都淺嘗而止上,那麼即使有天賦、腦筋好,由於沒有自控力,堅持性差,也最終難成事業。
如何提高寶寶的專注力?
媽媽可以在寶寶小的時候,就採用科學的、切實可行的方法培養寶寶的專注力。
1、用專注換取專注
想要孩子擁有專注力,我們自己就要先付出自己的注意力,因為如果我們自己做事都不集中,還憑什麼要求孩子做到。一般來說,讓孩子保持專注最好的方法就是近距離的接觸,比如不在房間裡大聲吼叫,而是走到孩子面前,蹲下身子,和他近距離交流。
2、目標不能過高
3歲以前的寶寶自我控制力比較弱,一遇到好玩的事情就會心動。
寶寶天生就有探索與掌控環境的欲望,從翻身、坐、戰力、走路到說話,他不斷而又不懈的追求者一個又一個目標。這就是寶寶持之以恆習慣逐漸養成的基礎。媽媽千萬不要對寶寶的耐性要求太高。3歲以內的寶寶,在一件事情,能堅持到5分鐘到15分鐘,就已經是正常狀態了。
如果強行把寶寶禁錮在某一件事情上,超過了寶寶的忍耐極限,寶寶就會滋生逆反情緒,影響寶寶的興趣發展。破壞了寶寶的探索欲望,更不利於寶寶的成長。
3、提高事物的趣味
對於孩子來說,遊戲比學習更加有趣,所以你會發現他們可以坐那玩積木半個多小時,但是看書則完全無法坐得住。這是因為看書比較乏味,沒有積木有趣。所以家長需要有一些創造力,來讓無聊的事情變得更加有趣。
比如在認字的時候,你可以用橡皮泥捏出這個字,或者給他一本書,讓他找找在書的哪個位置,這個字出現了多少次等等。此外,在散步的時候,我們也可以偶爾停下來,讓孩子說說花的顏色、石頭的形狀等等,讓學習充滿趣味。
4、不要讓孩子分心
許多時候,成人往往認為,在為幼兒提供玩具、繪本時“多”就是好。但這恰巧不利於幼兒發展。
心理學上的刺激反應理論認為,過多的材料會引發注意力渙散。就像小貓釣魚、小猴子摘西瓜中的小貓和小猴一樣,面對過多的選擇和誘惑反而忘記了原本應專注的東西。有限度的滿足則會在一定程度上強化幼兒專注力的持續發展。
因此,提供有便捷限度的、有數量限度的、有種類限度的,能夠激發幼兒認知、操作、思考、互動、創造的學習工具及玩具。
當然,培養孩子的專注力的方法還有很多,其具體實施方法也不盡相同。
不同的孩子有不同的特質,在培訓孩子的專注力時,父母不宜把他和別的孩子比較,反而要從他的專注力基線(他對事物的平均專注時間)開始,耐心地加以培訓才是成功之道。
家長可以根據自己孩子的個性特點,採取適當有效的方法,有計劃、有目的地訓練和培養孩子的專注力。
只要你採取科學的方法和態度,努力去做,一定會取得成功的。