蒜苔跟它一起炒才是絕配,不僅營養全面,還好吃又下飯,美滴很!
這道蒜薹炒肉,快手下飯,香氣四溢。
食 材
蒜薹1小把、豬肉1小塊、紅椒半根、薑一片、鹽、老抽適量
做 法
01
蒜薹洗淨切小段
02
將豬肉肥肉和瘦肉分開切,肥肉切丁,瘦肉剁成肉末
03
薑切碎,辣椒切絲
04
鍋中放一點點的油就可以,將肥肉丁放入,中火煸出豬油。
05
用煸出的豬油小火炒豬肉末,至豬肉變色,(也可以將豬油渣盛出),我直接把豬肉渣和蒜苔炒一起也不錯,放入薑蒜末,轉大火翻炒半分,放入蒜苔,翻炒2-3分鐘,至蒜苔表皮微焦。
06
放入紅椒, 加入鹽、老抽。