如何才能讓自己不發脾氣

| 賢二如是說：十分鐘後再發脾氣 |

師父問賢二，你最近幹嗎老是帶著塊碼錶？

賢二不敢回答。

師父又問，為什麼我一批評你，你就看表？

賢二還是不敢回答。

師父說，你以為你不說我就不知道，

你這個熊孩子，反了你了。

| 以下來自我師父的《好好說話》|

脾氣要爆發時，

告訴自己：“十分鐘後再發脾氣。”

力量不夠時，

勿與煩惱大敵正面衝突，

避其鋒芒、挫其銳氣。