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到底如何才能讓自己自信起來?

自信對一個人確實很重要。很多時候,外部條件不會發生任何變化,而影響事情結果的就是自信與否。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向前、能迎難而上,因而比一般人更易獲得各方面的成功。

可以說,自信意味著已成功了一半。

那麼到底如何才能讓自己自信起來呢?

經常欣賞讓人振奮的作品,如音樂、文字、圖片、名人傳記、雞湯等,能夠很好地振奮你的精神,帶給你激情。

一定要學會自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。

我們都知道,人不可貌相。但是,有時候自信確實可以來自一個人的外表,如衣著打扮、走路等。

要主動的去跟別人互動,主動向別人問好,主動去交朋友,主動去幫助別人,主動向別人微笑,主動去參與社交。

不斷地充實自己的學識、培養自己的修養,
這樣我們在與人交流的過程中也會“有貨”。

你如果經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸,你會被其耳濡目染,你一定也會成為這樣的人。反之,你如果經常和悲觀失望、整天怨天尤人的人在一起,你也將會萎靡不振、滿是抱怨。
所以多與有志向、有信心的人交朋友吧。