川藏線包車自駕遊這些人一定不能去,要注意了!
西藏好像是一個特別的地方,有的人一提到她,想像的就是貧窮、嚴寒、高反,但有的人一提到她,臉上便出現一份憧憬。西藏作為一個日光之城,一年四季都有溫暖的陽光,而且西藏以其雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風光聞名。
1、孕婦。孕婦由於身兼重任,本身就比較難受,包車雖然方便,但盡可能不要進藏;
2、呼吸疾病。慢性呼吸系統疾病、中度以上阻塞性肺疾病不能前去,
3、重感冒患者。現患重症感冒、上呼吸道感染,體溫38℃以上或體溫在38℃以下但全身及呼吸道症狀明顯者,在病癒以前,應暫緩進入高原。
4、肺水腫患者。若曾確診患過高原肺水腫、高原腦水腫、血壓增高明顯的高原高血壓、高原心臟病及高原紅細胞增多症者不要前去。
5、心臟病患者。各種器質性心臟病,顯著心律失常或靜息心率大於100次/分,
西藏是高海拔地區,對進藏人身體有一定要求,去高原最擔心的的就是一個高反的問題,高原反應根據人的體質不同有輕微和嚴重之分。輕微只是有些頭痛、耳鳴、氣喘、全身乏力和失眠等症狀,
初進高原必須要瞭解的注意事項:
1、初進高原,幾乎每個人都會感到不同程度的胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧症狀,但並不說明你就一定不能適應,一般2~4天后,
2、初進高原不要劇烈運動,高原含氧量少,運動會增加對氧的需求量,這樣很容易導致高反產生;
3、進藏後要多吃碳水化合物、易消化的食品,多喝水使體內保持充分的水分,最好不要飲酒和吸煙,要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。
4、如果是坐飛機上高原,則更加容易產生高原反應,因為沒有適應海拔的過程,特別容易與高反掛鉤。
川藏線包車比自己單獨前去要更靠譜,因為行程線路都是根據客人的要求來制定,這樣客人玩起來更加舒適,而且一路跟隨的司機都是老司機,相當於川藏線上的活地圖,所以整個行程很輕鬆。但如果自身有以上這些情況,那肯定是建議一定不要前去,雖然會略有遺憾,但總歸還是生命第一。
但總歸還是生命第一。