女人要學會愛自己，學會保養自己，學會美女模特一樣美麗動人！
女人愛美，並不隨著歲月的流逝年齡的增長，而有絲毫的削減和改變。相反，隨著日月風塵的洗滌和磨曆，會更加的醇香和雋永，世界也因有了女人的美麗和韻味，而更加的多彩多姿，
沒有女人不想像美女模特那樣美麗動人！
燕窩的功效讓很多明星受益匪淺。
朱茵就有長期食用燕窩的習慣。通常都是一些清肝熱的燕窩湯。配合的湯水則多數是蘋果雪梨湯或青紅蘿蔔湯。她也會在每晚洗完澡後吃一小碗燕窩，
對於燕窩女神劉嘉玲來說，“每天早上一碗燕窩”就是她十幾年如一日的美麗秘笈。
燕窩之于女人，不僅是美容養顏，更多是一種溫柔的呵護。
1、美容護膚，淡化色斑
燕窩具有超強的抗氧化功效。有效防止肌膚細胞因氧化而產生的鏽斑、老化等各種皮膚問題；加速基底層色素細胞的代謝。
2、預防細紋
25歲以後，皮膚會逐漸失去“水潤感”，這是肌膚生理性老化的結果。 它的保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因數含量減少；長期乾燥缺水會大大加速它的產生,眼部皮膚最容易出現這種問題。燕窩富含的膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，
3、養成健康紅潤好氣色
燕窩自古就是滋補氣血、養陰潤燥的首選，還有健脾開胃、潤肺養顏的功效，能清虛熱、補虛損、治咳喘。
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