茄汁燉雞塊,香氣濃郁,口味獨特,在外面飯店花多少錢也吃不到!
材料:雞肉500克、土豆2個、藕1節、黑木耳8 g、豌豆20 g、勾芡適量 調味料:番茄泥1瓶、番茄醬2大勺、鹽少許、水適量
做法: 1.蓮藕切片,黑木耳泡發。
2.土豆切成小塊,先放入微波爐中加熱。
3.煎鍋加熱,把雞塊放入平底鍋中慢煎。
4.煎至兩面金黃。
5.找一個燉鍋,放入雞塊、土豆、蓮藕、木耳、青豆,放入番茄醬、鹽胡椒、水燉煮粘稠即可。
材料:雞肉500克、土豆2個、藕1節、黑木耳8 g、豌豆20 g、勾芡適量 調味料:番茄泥1瓶、番茄醬2大勺、鹽少許、水適量
做法: 1.蓮藕切片,黑木耳泡發。
2.土豆切成小塊,先放入微波爐中加熱。
3.煎鍋加熱,把雞塊放入平底鍋中慢煎。
4.煎至兩面金黃。
5.找一個燉鍋,放入雞塊、土豆、蓮藕、木耳、青豆,放入番茄醬、鹽胡椒、水燉煮粘稠即可。