懶人的養生小妙招 足季足貼用起來

最近一段時間，每天除了工作外，還要應付家裡的兩個寶寶，感覺每天都忙成狗的節奏。都沒有時間和精力去好好呵護自己的身體了。天天滿面倦容，身材還虛胖，去健身房是肯定抽不出時間的，

有個中醫師閨蜜推薦了個懶人養生方法給我，她說只要每天晚上堅持睡覺前貼上一貼足季足貼，睡著覺就可以輕鬆養生了，這法子太適合我了！

古語說：十個女人九個寒，其實我就是那種比較寒的體質，經常手腳冰涼，到了冬天能把自己給冰哭的那種！馬上就到夏天了，

天氣一熱，我又很喜歡西瓜呀冰棒類解渴的東西，其實中醫師閨蜜告訴我這樣很容易導致濕毒入侵身體，對身體的傷害很大。所以足貼更要用起來了！聽了她的話，果斷去買了兩盒足季足貼回來用。紅色的是生薑足貼，綠的是艾葉足貼。

打開足貼盒子，還有一個大的自封袋，每盒有十貼，都是獨立包裝的，乾淨衛生的同時，又方便攜帶，就算是出差或者外出遊玩都可以帶上。

足貼使用起來也挺方便的，將粉包粘在固定用的貼紙中央就可以啦。它裡面沒有化學添加物，色素防腐劑等有害成分，利用的是植物本身的力量，吸收人體濕氣，釋放有效成分，從而達到祛濕的功效。

每晚洗淨雙腳後把粉包的一面對準腳心貼在足底，

然後再將腳部四周壓牢，就可以休息啦。

足貼主要的功效是吸收人體濕氣，促進新陳代謝，促進睡眠、舒緩疲勞、改善便秘、口臭及腹脹現象；排出體內濕氣，緩解足底和關節部位的壓力，小小一貼，功效還是蠻大的。

大概貼八個小時左右，就可以取下來了，然後將足底的殘留物洗淨即可。

足季足貼真的是一種簡單、快捷、無痛、舒適、放鬆、溫和居家的養生小幫手，不管是自用還是送父母朋友都很合適哦。

大概貼八個小時左右，就可以取下來了，然後將足底的殘留物洗淨即可。

足季足貼真的是一種簡單、快捷、無痛、舒適、放鬆、溫和居家的養生小幫手，不管是自用還是送父母朋友都很合適哦。