產後第一次來月經,它還是熟悉又陌生的大姨媽嗎?你得知道?
產後月經變“調皮”,哪些幕後黑手在搗鬼?
許多新媽咪都對產後月經問題存在各種困惑。
【產後多久恢復月經?】
女性產後的月經恢復是一個自然的生理現象,但是恢復時間有早有晚,早的可在滿月後即來月經,晚的要到寶貝1歲後才恢復。不哺乳的新媽咪,一般在產後6~10周內就能恢復月經;而哺乳的新媽咪,
【產後月經2特點】
1.月經時間不規律
新媽咪產後來經時間不規律,主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病等;器質病變包括生☆禁☆殖☆禁☆器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良等;藥物因素如使用內分泌製劑等。
2.月經量多少各異
新媽咪產後月經會出現過少或過多的問題。
Tips:產後不來月經未必不懷孕
1.處於產褥期的新媽咪即使沒有月經,也能懷孕。有不少人在月經恢復之前就已開始排卵,尤其是不哺乳的女性,排卵往往恢復較早。因此,新媽咪在哺乳期間性☆禁☆生☆禁☆活,隨時都可能因已恢復排卵而受孕。
2.據統計,在哺乳期受孕的女性中,有一半是月經複潮以前受孕的。所以,產後只要開始有性☆禁☆生☆禁☆活,就應當採取避孕措施。
3.適宜的哺乳期避孕方法可以是避孕套和單純孕激素避孕針。由於避孕藥中的雌激素可使乳汁分泌減少、品質降低,還能進入乳汁對新生兒產生不良影響,所以哺乳期的新媽咪不宜使用短效口服避孕藥。
【月經VS哺乳】
哺乳次數與月經複潮時間有著密切關係
一般來說,每天哺乳的次數越多、吸奶的時間越長,月經複潮時間越晚;由於寶貝開始添加輔食後,母乳餵養的次數和吸奶時間會發生改變,因此寶貝添加輔食的時間越早,母乳餵養的次數及吸奶時間就會相應減少,月經複潮時間也會相應提前。
來月經時需要停止哺乳嗎?
當月經來潮時,哺乳媽咪的乳量一般會有所減少,乳汁中所含蛋白質及脂肪的品質也稍有變化,蛋白質的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起寶貝消化不良,但這是暫時的現象,待經期過後,就會恢復正常。因此無論是處在經期或經期後,媽咪都無須停止喂哺。
月經來潮後,乳汁品質並不會變差,但有時會比較濃縮,部分新媽咪乳汁的分泌會有所減少。出現這些情況,適當增加寶貝每天的吸奶時間和次數即可達到促進乳汁分泌的效果。新媽咪在月經期應多喝點湯水,這樣乳汁就不會太過濃稠;同時多吃些魚類、牛奶、禽肉等也能夠幫助母乳分泌。
【產後月經的2大常見問題】
1痛經
痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種,原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛,繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛,兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜或血塊。繼發性痛經的原因,多數是疾病造成的,例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。新媽咪出現痛經後應及時就診治療,以免發生其他問題。
2閉經
產後閉經的情況主要見於長期哺乳和產後大出血、感染所致的席漢氏綜合征。另外,體內泌乳素過高也會抑制排卵而形成無月經。分娩前,孕婦體內的泌乳素濃度雖然高,但是由於受到雌激素的影響,泌乳素的作用無法表現出來。在胎盤娩出之後,泌乳素的作用因體內雌激素濃度驟減而加強。一般而言,泌乳素在生產兩周後才會回復到孕前狀態。但是在哺乳新媽咪體內,泌乳素不但維持在高於孕前狀態,還因受到寶貝吸吮的反應而增加。
Tips:產後不來月經未必不懷孕
1.處於產褥期的新媽咪即使沒有月經,也能懷孕。有不少人在月經恢復之前就已開始排卵,尤其是不哺乳的女性,排卵往往恢復較早。因此,新媽咪在哺乳期間性☆禁☆生☆禁☆活,隨時都可能因已恢復排卵而受孕。
2.據統計,在哺乳期受孕的女性中,有一半是月經複潮以前受孕的。所以,產後只要開始有性☆禁☆生☆禁☆活,就應當採取避孕措施。
3.適宜的哺乳期避孕方法可以是避孕套和單純孕激素避孕針。由於避孕藥中的雌激素可使乳汁分泌減少、品質降低,還能進入乳汁對新生兒產生不良影響,所以哺乳期的新媽咪不宜使用短效口服避孕藥。
【月經VS哺乳】
哺乳次數與月經複潮時間有著密切關係
一般來說,每天哺乳的次數越多、吸奶的時間越長,月經複潮時間越晚;由於寶貝開始添加輔食後,母乳餵養的次數和吸奶時間會發生改變,因此寶貝添加輔食的時間越早,母乳餵養的次數及吸奶時間就會相應減少,月經複潮時間也會相應提前。
來月經時需要停止哺乳嗎?
當月經來潮時,哺乳媽咪的乳量一般會有所減少,乳汁中所含蛋白質及脂肪的品質也稍有變化,蛋白質的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起寶貝消化不良,但這是暫時的現象,待經期過後,就會恢復正常。因此無論是處在經期或經期後,媽咪都無須停止喂哺。
月經來潮後,乳汁品質並不會變差,但有時會比較濃縮,部分新媽咪乳汁的分泌會有所減少。出現這些情況,適當增加寶貝每天的吸奶時間和次數即可達到促進乳汁分泌的效果。新媽咪在月經期應多喝點湯水,這樣乳汁就不會太過濃稠;同時多吃些魚類、牛奶、禽肉等也能夠幫助母乳分泌。
【產後月經的2大常見問題】
1痛經
痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種,原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛,繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛,兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜或血塊。繼發性痛經的原因,多數是疾病造成的,例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。新媽咪出現痛經後應及時就診治療,以免發生其他問題。
2閉經
產後閉經的情況主要見於長期哺乳和產後大出血、感染所致的席漢氏綜合征。另外,體內泌乳素過高也會抑制排卵而形成無月經。分娩前,孕婦體內的泌乳素濃度雖然高,但是由於受到雌激素的影響,泌乳素的作用無法表現出來。在胎盤娩出之後,泌乳素的作用因體內雌激素濃度驟減而加強。一般而言,泌乳素在生產兩周後才會回復到孕前狀態。但是在哺乳新媽咪體內,泌乳素不但維持在高於孕前狀態,還因受到寶貝吸吮的反應而增加。