粗心是個慢性病，必須得治
有時候，你會聽到老師這樣說你的孩子：“這孩子，很聰明，平時一學就會，考試考不好，太粗心了，以後要改掉粗心大意的毛病就好了。”
有時候，你也會這樣安慰自己，孩子沒考好，就是太粗心了，
孩子呢，也真的是這樣。
比如考試考了80分，但同樣的題，假如在家自己做或者考完以後，把錯的題再做一遍，都對，都會，能得90多分，甚至滿分。
於是得出結論，孩子太粗心了，會的題沒做對。
當孩子出現以上情況，當老師這樣對你說的時候，
不要真的拿“粗心”做藉口，拿孩子其實會做為理由，把這一段放過去。
放過去的結果，就是孩子會越來越粗心，形成粗心大意的習慣，考試成績決不會名列前茅，更主要的是粗心大意的惡習會陪伴他一輩子，難成大事。
粗心是一個“慢性病”。
孩子時期患病，終生很難治癒。要不了你的命，但會影響孩子的學業、中高考，將來影響一生發展。
越是慢性病，越要在初發期早做治療。
粗心大意的反義詞是什麼？細心謹慎。要改掉這個毛病，就從培養細心謹慎的習慣開始。
這個慢性病是怎麼得的呢？
和所有慢性病一樣，都是平時不良的習慣造成的：生活習慣、學習習慣等。
考試是什麼？
形式上就是“雙規”。在規定時間內，完成規定的任務。完成的快，正確率高，就得高分；反之，就得不了高分。
考試題是一定的，定量，規定的任務。考試鈴響答題，結束鈴響停止答題，定時，規定的時間。
你想要規定時間內，保質保量完成規定的任務，當然第一位的是你要會做，完成任務的技能；其次就是合理，恰當利用，分配時間了。
假如平時學習、作業養成散漫的習慣，可能考試一開始還緊張點，
那些考試做不完試卷，會做題沒來得及做，表面看是不會分配時間，實際上是平時鬆散慣了，自己不知道的結果。
還有的同學呢，做題用3分鐘，檢查用8分鐘，生怕放過一絲一毫的問題。看起來是很嚴謹了，實際也是平時作業沒有養成“雙規”的習慣。
平時作業時間可以延長，但考試時間不會延長，到點就交卷，導致做不完試卷。
還有的同學做題飛快，考試結束還早呢，他就躍躍欲試要交卷，不檢查，早已心不在焉了。實際上，試卷上漏洞百出。
當然，考試粗心的現象還有很多，也各種各樣，但主要原因，都是平時沒有養成細心嚴謹的好習慣。
我建議，“要像對待考試一樣對待作業”，這句話，大家一定要好好研讀。
除了心態上的要求以外，還有操作層面的要求，這裡詳細說一下。
有些同學不重視作業，認為作業是負擔。上課都聽過了，都會了，還做作業，麻煩。
其實，這樣的同學，是因為不懂得學習的規律。
學習是有規律的，“熟人法則”，也就是短時間內多次記憶，反復記憶，才會成了永久性的記憶。
作業就是反復記憶中的一個重要環節，所以，必須要認真對待、重視。
心態擺正了，還要有正確的方法，就是“雙規作業法”。
做作業前，預估一下作業需要的時間，然後象考試一樣開始做作業，定上鬧鐘，鈴聲一響，作業開始，做題、查資料、寫作業、檢查。鈴聲一響，作業結束，不管是否寫完，必須停止。
總結經驗：時間預估是否合適，怎麼調整？做作業的方法是否合適，怎麼調整？沒有做完的作業怎麼辦？如何彌補？
“雙規作業法”最大的好處，一是孩子作業主動性增強了，不再磨蹭；二是孩子養成細心謹慎的習慣，不再粗心大意了。
日常生活中，也可以實行“雙規計畫”。讓孩子在“雙規計畫”中做事情，也能養成細心、嚴謹的習慣。
我建議，“要像對待考試一樣對待作業”，這句話，大家一定要好好研讀。
除了心態上的要求以外，還有操作層面的要求，這裡詳細說一下。
有些同學不重視作業，認為作業是負擔。上課都聽過了，都會了，還做作業，麻煩。
其實，這樣的同學，是因為不懂得學習的規律。
學習是有規律的，“熟人法則”，也就是短時間內多次記憶，反復記憶，才會成了永久性的記憶。
作業就是反復記憶中的一個重要環節，所以，必須要認真對待、重視。
心態擺正了，還要有正確的方法，就是“雙規作業法”。
做作業前，預估一下作業需要的時間，然後象考試一樣開始做作業，定上鬧鐘，鈴聲一響，作業開始，做題、查資料、寫作業、檢查。鈴聲一響，作業結束，不管是否寫完，必須停止。
總結經驗：時間預估是否合適，怎麼調整？做作業的方法是否合適，怎麼調整？沒有做完的作業怎麼辦？如何彌補？
“雙規作業法”最大的好處，一是孩子作業主動性增強了，不再磨蹭；二是孩子養成細心謹慎的習慣，不再粗心大意了。
日常生活中，也可以實行“雙規計畫”。讓孩子在“雙規計畫”中做事情，也能養成細心、嚴謹的習慣。