這三種糖我們經常吃，但是作用差別很大！看仔細別再放錯了

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紅糖可補血、活血

女性產後一定要喝紅糖水，不只補氣血，還能捐獻儘快排惡露；此外，調治風寒傷風的時辰，我們要用到紅糖，調治脾胃羸弱，紅糖也不可少。我們可以把紅糖的浸染概括為兩大特性：第一是補血，第二是活血化淤。紅糖既補血又活血，這利害常罕見的。紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的感化。

冰糖可潤肺、清火

紅糖適合夏天和冬日吃，而冰糖適合秋季與秋日吃。春天，天氣剛劈臉漸漸熱的時辰，會有許多人簡單咳嗽上火、乾咳。若是是不有痰的乾咳，即可以用冰糖了。它既能清火，還可以潤肺，肅清肺熱。所以，秋季我們用到冰糖的機緣會比紅糖多一些。

假如平時愛喝紅糖水，那春天你即可以適外埠減點兒量，因為紅糖是溫性的，有可能會惹起上火。

白糖可解毒、調治急症

白糖是我們平常用得至多的調味品了，但我不是額外推薦你大量地用它。由於白糖是經由提煉的，裡邊的營養素曾經很少了，

它首要起一個調味的感召。而且，白糖還含有大批的糖分，吃多了會影響身體健康。

白糖，另有未必的解毒感召。理論上，全體甜味的糖類都有一點兒解毒的勸化，而白糖由於糖分的含量極為高，成效比照快。之前，假設有人吃了一些有毒性的器械，在緊迫狀況下，人們就會馬上給他灌白糖水來解毒。喝白糖水也能中與魚蝦的毒。譬喻說吃螃蟹，不應當放紅糖。

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