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蝦蛄的10種美味吃法,象山人都不一定吃全哦

蝦蛄味道鮮美,是象山人民餐桌上極受歡迎的佳餚。蝦蛄營養豐富,其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。且含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,

能很好的保護心血管系統等。

象山人的蝦蛄食用方法,一般以椒鹽和清蒸為主,口味輕重鹹淡各有特色。那麼,大家知道嗎,除了這兩種常見的吃法,還有一些其他吃法哦,一起來看一下吧

每年春季是蝦蛄旺發期,因其膏脂飽滿、肉質鮮嫩,市場上供不應求。

椒鹽蝦蛄

做法:

◇將蝦蛄用清水靜養30分鐘,再用牙刷輕刷外殼,沖洗乾淨;

◇將大蒜,生薑,紅椒剁成蓉,將蔥切成蔥花備用;

◇鍋內熱半鍋油,將蝦蛄放入大火炸至表皮變紅色撈出備用;

◇鍋內的油重新燒熱,重新放入蝦,大火炸約1分鐘撈起瀝淨油;

◇鍋內留底油,放入薑,蒜,紅椒,蒜爆炒出香味;

◇再放入鹽,胡椒粉,五香粉,辣椒粉,料酒炒至水份幹即可。

醬炒蝦蛄

做法:

◇蝦蛄放入盆中,用清水清洗乾淨,蔥薑蒜切末,辣椒切碎備用;

◇鍋裡放2大勺油,油熱後,將辣椒和蔥薑蒜放入鍋中爆香,然後倒入蝦蛄翻炒,加入一小勺的料酒、一小勺的鹽;

◇不斷翻炒,等蝦蛄顏色變紅,加入一大勺的甜醬繼續翻炒,直到蝦蛄完全熟透即可。

清蒸蝦蛄

做法:

◇蝦蛄買回家清洗兩遍泡一會兒;

◇姜剁成薑末;

◇放在小碗裡倒上醋;

◇蝦蛄倒在開了的蒸鍋屜上蓋蓋子蒸10分鐘;

◇10分鐘一到馬上打開蓋子;

◇揀出來擺盤蘸醋食用即可。

花雕醉蝦蛄

做法:

◇將蝦蛄過開水焯一下,取出控水;

◇鍋中留少許水,放入花椒、大料、枸杞、黃芪、當歸、花雕酒、煮開2分鐘;

◇將蝦蛄放入,倒入開水沒過蝦蛄,再次煮開後,關火加蓋燜10分鐘;

◇香菜末、辣椒末、薑末、檸檬汁、醬油、醋調成的汁,食用時蘸汁即可。

薑汁蝦蛄

做法:

◇將蝦蛄刷洗乾淨

◇放入淡鹽水中靜置1小時,使其吐淨腹內雜質;

◇鍋置火上油燒熱,放入花椒炸糊,取花椒油;

◇姜末、鹽、白醋、香油拌勻,倒入花椒油調勻;

◇鍋中加足量清水,加入薑塊、白酒1小勺燒沸;

◇下入蝦蛄焯熟,撈出;

◇隨即放入冰水中冷卻,擺入盤中,蘸食薑汁即可。

清炒蝦蛄

做法:

◇蝦蛄洗淨備用,蔥洗淨備用,辣椒洗淨備用,薑洗淨備用,大蒜備用;

◇將洗淨的蔥切段,蔥葉切碎,薑切片,蒜剁大粒,辣椒切片備用;

◇炒鍋放油,下入花椒爆香;

◇下入切好的蔥薑蒜和辣椒翻炒,同時放入少許鹽和十三香;

◇將蝦蛄倒入鍋內翻炒,加入少許味極鮮,放入海鮮醬;

◇翻炒均勻,入味即可關火,裝盤上桌食用。

香辣蝦蛄

做法:

◇蝦蛄洗淨,控幹水分,準備好蔥段、薑片、蒜瓣、幹辣椒、香葉和花椒;

◇炒鍋加熱,倒入比炒菜多一倍的食用油,放入幹辣椒、花椒和香葉炒香;

◇待炒出香味和辣味後,放入蔥段、薑片和蒜瓣;

◇放入淋幹水分的蝦蛄,倒入少許黃酒大火翻炒;

◇加入一勺郫縣豆瓣醬、一小勺辣椒醬繼續大火翻炒均勻;

◇加少許鹽、糖調味,炒勻後即可出鍋。

醬燒蝦蛄

做法:

◇將蝦蛄用清水沖洗乾淨,將兩側及尾部的硬殼剪掉,蝦頭去掉,中間一分為二備用;

◇薑切末,蔥切蔥花備用,準備好水澱粉;

◇炒鍋上火燒熱後倒入植物油,放入薑末、蔥花煸炒出香味;

◇將蝦蛄段放入鍋內翻炒均勻;

◇待蝦殼變紅後倒入老抽繼續翻炒均勻,加入清水沒過食材一半,加鍋蓋煮5-10分鐘;

◇待蝦蛄變成棕紅色後,調入少許鹽炒勻,倒入水澱粉快速翻炒均勻(喜歡湯汁大一點的,水澱粉可以稀釋些收湯即可。

蒜香蝦蛄

做法:

◇材料準備好,蝦蛄刷洗乾淨後控幹;

◇花椒沖洗一下,薑蒜、香菜切碎,鍋裡熱油,爆香花椒,隨後盛出;

◇接著爆香薑蒜,隨後放蝦蛄拌炒;

◇炒至蝦蛄變色後兌入清水,燜煮一會,接著大火翻炒並收汁;

◇收汁到幹後調入適量鹽,撒上香菜即可。

清焗蝦蛄

做法:

◇將蝦蛄用水沖洗乾淨,撈起;

◇熱炒鍋,將洗淨的蝦蛄放進鍋內(不用放水,在焗的過程中蝦蛄會有水份釋出);

◇蓋上鍋蓋,中火煮;

◇約5分鐘左右,鍋內的水份煮幹後即可。盛出,蘸調料食用(調料可依據自己口味調製)。

蝦蛄營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。且含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,等等,營養和功效都是不錯的。愛吃蝦蛄的各位,不妨試著做一做新吃法吧!

做法:

◇將蝦蛄刷洗乾淨

◇放入淡鹽水中靜置1小時,使其吐淨腹內雜質;

◇鍋置火上油燒熱,放入花椒炸糊,取花椒油;

◇姜末、鹽、白醋、香油拌勻,倒入花椒油調勻;

◇鍋中加足量清水,加入薑塊、白酒1小勺燒沸;

◇下入蝦蛄焯熟,撈出;

◇隨即放入冰水中冷卻,擺入盤中,蘸食薑汁即可。

清炒蝦蛄

做法:

◇蝦蛄洗淨備用,蔥洗淨備用,辣椒洗淨備用,薑洗淨備用,大蒜備用;

◇將洗淨的蔥切段,蔥葉切碎,薑切片,蒜剁大粒,辣椒切片備用;

◇炒鍋放油,下入花椒爆香;

◇下入切好的蔥薑蒜和辣椒翻炒,同時放入少許鹽和十三香;

◇將蝦蛄倒入鍋內翻炒,加入少許味極鮮,放入海鮮醬;

◇翻炒均勻,入味即可關火,裝盤上桌食用。

香辣蝦蛄

做法:

◇蝦蛄洗淨,控幹水分,準備好蔥段、薑片、蒜瓣、幹辣椒、香葉和花椒;

◇炒鍋加熱,倒入比炒菜多一倍的食用油,放入幹辣椒、花椒和香葉炒香;

◇待炒出香味和辣味後,放入蔥段、薑片和蒜瓣;

◇放入淋幹水分的蝦蛄,倒入少許黃酒大火翻炒;

◇加入一勺郫縣豆瓣醬、一小勺辣椒醬繼續大火翻炒均勻;

◇加少許鹽、糖調味,炒勻後即可出鍋。

醬燒蝦蛄

做法:

◇將蝦蛄用清水沖洗乾淨,將兩側及尾部的硬殼剪掉,蝦頭去掉,中間一分為二備用;

◇薑切末,蔥切蔥花備用,準備好水澱粉;

◇炒鍋上火燒熱後倒入植物油,放入薑末、蔥花煸炒出香味;

◇將蝦蛄段放入鍋內翻炒均勻;

◇待蝦殼變紅後倒入老抽繼續翻炒均勻,加入清水沒過食材一半,加鍋蓋煮5-10分鐘;

◇待蝦蛄變成棕紅色後,調入少許鹽炒勻,倒入水澱粉快速翻炒均勻(喜歡湯汁大一點的,水澱粉可以稀釋些收湯即可。

蒜香蝦蛄

做法:

◇材料準備好,蝦蛄刷洗乾淨後控幹;

◇花椒沖洗一下,薑蒜、香菜切碎,鍋裡熱油,爆香花椒,隨後盛出;

◇接著爆香薑蒜,隨後放蝦蛄拌炒;

◇炒至蝦蛄變色後兌入清水,燜煮一會,接著大火翻炒並收汁;

◇收汁到幹後調入適量鹽,撒上香菜即可。

清焗蝦蛄

做法:

◇將蝦蛄用水沖洗乾淨,撈起;

◇熱炒鍋,將洗淨的蝦蛄放進鍋內(不用放水,在焗的過程中蝦蛄會有水份釋出);

◇蓋上鍋蓋,中火煮;

◇約5分鐘左右,鍋內的水份煮幹後即可。盛出,蘸調料食用(調料可依據自己口味調製)。

蝦蛄營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。且含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,等等,營養和功效都是不錯的。愛吃蝦蛄的各位,不妨試著做一做新吃法吧!