寶寶積食腹脹口臭還厭食！學會兩碗湯，寶寶再也不會積食！
寶寶積食以嬰幼兒發病率為高。一般是由於吃東西不節制、餵養不當或者食用了難以消化的食物，造成食物停滯在腸胃，損傷脾胃形成的。
那寶寶積食有哪些表現呢？1厭 食
飯入口後久含不吞，
胃口不佳甚至厭食，食欲不振，有的寶寶還會伴隨著精神不振。
2腹脹、大便硬結或腹瀉
這是因為小孩子的消化功能還沒有完成發育成熟，消化功能不好，積食可能直接導致寶寶腹脹、腹瀉。部分孩子的大便會有腐敗的臭雞蛋的味道。
判斷：摸一摸寶寶的肚子，看看寶寶是不是有特別脹氣的感覺。
3免疫力低
長期積食會導致寶寶的免疫力受到影響，
4煩躁易哭、精神不好
寶寶吃太多，傷害到脾胃，導致胃腸疾患。可能導致寶寶難以入睡或者睡得不安寧，還有的寶寶會表現出入睡後大汗淋漓。
5嘴唇變紅
有的孩子積食，食物積滯化熱，家長會發現孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅，此時就要懷疑是不是積食化熱了。這個變化很容易察覺，家長們細心觀察就好。
6舌苔厚且白、面黃瘦弱、鼻翼兩側發青
孩子吃了多了積食，會出現鼻翼兩側發情、舌苔又厚又白，還可能會有口臭。
1.飯後散步
寶寶吃飯之後，帶著孩子出去走一走，散散步，有助於寶寶消化。
2.飲食清淡
一旦發現寶寶積食了，這幾天的飲食要以清淡為主，
3.食療法
菜末米湯
適合人群：6個月以上寶寶
【 食 材 】
油菜心適量、米粉少許、高湯適量
【 步 驟 】
1、青菜洗淨切碎，米粉用冷水調開至沒有結塊。
2、鍋內加高湯燒開，
3、加了米粉的湯再次煮開，加入青菜末並攪拌開。
4、鍋內的湯再次煮開，並煮1分鐘左右。
消食蘿蔔湯
適合人群：1歲以上寶寶
【 食 材 】
白蘿蔔60克、幹桔皮5克、生山楂2個、冰糖5克
【 步 驟 】
1、白蘿蔔洗淨切片。幹桔皮切絲。
2、將所有原料放入小鍋中，加水600ml。
3、大火燒開，轉小火煮10分鐘。將桔皮取出丟棄，連湯一起食用。
4、最後盛上一杯即可。
食物療法是很好的治療積食方法，但是見效較為緩慢，僅適用於積食初期，如果媽媽的廚藝不好，或寶寶不願意吃的話，也很難達到治療積食的效果，這種情況家長們可選用：“外用貼膏” 來幫助寶寶治療積食！積食厭食磁貼採用純中藥配置的貼膏，有著見效迅速、無副作無毒用的優勢，是治療寶寶積食厭食非常好的方法，家中建議常備些，以防寶寶積食時束手無策！可點擊下方直接查看喲！
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