泥鰍鑽豆腐,口味鮮美,營養豐富~不過是這樣做的嗎?
【泥鰍鑽豆腐,口味鮮美,營養豐富。】
用料
泥鰍300g,北豆腐500g,
泥鰍鑽豆腐的做法
將油菜洗淨,水發香菇切片後在開水鍋裡焯一下撈出備用;
2.鍋里加涼水,把整塊豆腐和泥鰍放入鍋中,水量以沒過豆腐和泥鰍為准;
3.鍋里加味精和食鹽,蓋上鍋蓋,
4.待豆腐涼後,將豆腐切成寸塊;
5.炒鍋放入花生油,燒熱後加蔥花炒香後加入適量高湯,將豆腐塊一起放入,鍋開後將油菜和香菇放入,再開後水澱粉勾芡淋香油,裝盤即可。
【泥鰍鑽豆腐,口味鮮美,營養豐富。】
用料
泥鰍300g,北豆腐500g,
泥鰍鑽豆腐的做法
將油菜洗淨,水發香菇切片後在開水鍋裡焯一下撈出備用;
2.鍋里加涼水,把整塊豆腐和泥鰍放入鍋中,水量以沒過豆腐和泥鰍為准;
3.鍋里加味精和食鹽,蓋上鍋蓋,
4.待豆腐涼後,將豆腐切成寸塊;
5.炒鍋放入花生油,燒熱後加蔥花炒香後加入適量高湯,將豆腐塊一起放入,鍋開後將油菜和香菇放入,再開後水澱粉勾芡淋香油,裝盤即可。