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職場中要想成為不可替代 先學會這6條高情商指南

職場人都知道,相比于高智商,在職場中擁有高情商顯然要更加重要。

今天,事兒君給大家總結出了低情商行為的10個特徵,快來一起看看你有沒有中槍吧~

1.你不會控制情緒

有的人在工作和生活中都常常帶有負面情緒,習慣性焦慮。高情商的人一般都懂得適當的處理緊張情緒,想到方法去解決眼前的難題,而不是一味地低沉,放縱自己的情緒。

2.你很難堅持自己立場

有的人很容易收到身邊人的影響,因為別人的言語和舉動,陷入激進的行為中,甚至改變自己的立場。而高情商的人懂得如何在給對方留足面子的前提下,堅持自己的看法和立場,有著清楚的判斷力。

3.你無法準確描述自己的心情

生活中起起伏伏很多,我們無法避免遇到消極事件,而其實大部分的人都沒辦法準確的表達出自己的想法和心情。

看似很小的一個問題,其實很關鍵。因為無法準確歸類的情緒往往會被錯誤理解,導致不理智的選擇和適得其反的行為。你能夠用越精准的詞來描述自己的情緒,就能越好地理解自己的狀態,進而找出起因,並找到解決的方式。

4.你太急於下定論

低情商的人往往會迅速形成一個觀點,然後選擇性地搜集資訊,只採納有利於自己的論據,

忽視反對的言論。更有甚者,他們還會令人反感地極力為自己爭辯。這種行為的缺點在於,很多時候你的想法太過片面,最後會把自己逼到問題的死角。

而高情商的人則會讓自己的觀點先沉澱一下,因為他們知道最初的反應是由情感而非理智主導的。他們留給自己一些時間,讓觀點更加完善,並且考慮到所有可能發生的後果,然後再去行動。

5.你沒法原諒自己的錯誤

在職場中,每一步都要小心翼翼。特別是職場新人,初入一個新的工作環境,不犯錯是不可能的。然而面對錯誤,低情商的人可能會一直耿耿於懷,甚至無法正確面臨自己的領導和同事。而高情商的人善於放下自己犯過的錯誤,吸取教訓,重新調整自己,

接受現狀。一直糾結於自己的錯誤會讓你感到焦慮,甚至還會影響後面的工作。

6.你指責他人影響你的情緒

心情是自己造成的。把自己的負面情緒怪到別人頭上是非常自私的做法,你必須為自己的情緒負責。只要你不想被別人牽著鼻子走,沒人能硬生生把你拖走。如果你很容易受別人影響,你應該檢討自己而不是責怪別人。

高情商已經逐漸成為了現在職場上獨一無二的競爭優勢,所以如果你想要在職場中成為那個不可替代的人,情商是你不得不努力提升的方面。

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