這幾道美味的家常菜還真是色香味俱全啊
夏季當推綠豆湯。
綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑,是中國傳統的夏季解暑飲品。加一點薏米,給身體祛祛濕
做法:1將薏米淘淨後提前用清水浸泡一夜,綠豆泡10分鐘
2煮一鍋水,放入薏米,薏米不容易爛要先煮,煮上半個小時以上
3煮薏米時將綠豆連同水冷凍
4薏米煮半小時後將綠豆放入鍋中一起煮20分鐘之後加入一小塊冰糖
5見綠豆開花,關火冷卻,吃之前放幾塊冰塊食用更佳
露筍核桃炒澳洲牛柳原料:鮮露筍100克,鮮核桃200克,澳洲牛柳150克,紅椒條10克,拍蒜1克。
調料:黑椒醬20克,燒汁30克,美極20克,白蘭地20克,糖10克。
做法
1.鮮露筍切段,和鮮核桃一起浸入味(高湯煨入味)備用。
2.澳洲牛柳煎香,用白蘭地、燒汁入味備用。
3.用拍蒜黑椒醬起鍋,再放原材料,然後美極、糖調味,
動圖
炭烤上乘五花肉做法:
1、取精五花肉治淨納盆,加叉燒醬、蒜蓉辣椒醬、薑片、蔥段、蒜片、常用香料、幹辣椒節、花椒、生抽和番茄醬等拌勻後,醃味12小時;
2、等到取出來晾乾表面水分,再放烤箱裡烤半小時使其熟,取出來切成厚片裝盤,
特色:
這是在廣式燒臘風味的基礎上,又給烤肉添加了複合醬香和香麻風味。
酸辣開胃湯用料
主料:雞肉木耳(水發)100克、青椒(絲)100克
輔料:食鹽10克、胡椒粉25克、陳醋50克、香油幾滴
做法
1.裝備食材
2.雞肉切絲 放入料酒 鹽 醬油醃制10分鐘
3.食材切成絲。血豆腐用開水焯一下 去腥
4.雞肉和食材煸炒一下
5.加入適量的水,水開以後依次放血豆腐胡椒粉跟陳醋
6.加入水澱粉 和雞蛋即可,最後撒上香菜 滴兩滴香油
手撕泥鰍把鮮活泥鰍放清水盆裡,加入幾滴生菜油,讓其自行吐盡腹內雜物,
淨鍋裡放菜油,燒至七成熱時,把泥鰍下鍋炸至外表起硬殼,倒出來瀝油。
鍋裡留底油,放入蔥末、薑末和泡椒絲,炒出香味便倒入泥鰍,加醬油、白糖、鹽和適量的鮮湯,燒入味才放入青辣椒圈和小米椒節,淋香醋並加放雞精,待鍋裡收汁時撒花椒粉、淋香油,翻勻即可裝在墊有油炸粉絲的盤中成菜。
青椒蘭花蚌主料:蘭花蚌100克、海鮮菇100克、青椒50克
輔料:花生油15毫升、薑5克、蒜10克、蠔油20毫升、胡蘿蔔30克
做法
1.準備食材:蘭花蚌解凍後用水沖洗乾淨,海鮮菇用水焯一下控幹水分
2.熱鍋放油,放入薑和蒜爆香
3.放入青椒和胡蘿蔔翻炒幾下
4.放入海鮮菇,翻炒幾下
5.放入蘭花蚌翻炒幾下
6.放入蠔油炒勻即可出鍋了
醬椒牛肋骨此菜創意來自醬椒魚頭,將主料換成檔次較高的牛肋骨,更大氣也更合時令。另外,鹵牛骨的醬湯在調製時也很有新意,一是蔬菜料中添入土豆,增加醬湯的天然稠度,二是調料中加入油咖喱,使鹵出的牛肉略帶咖喱風味。
醬制牛骨:
牛肋骨20根入沸水汆透,撈出沖淨後放入醬湯中,大火燒開,小火鹵約1小時,關火燜2小時。燜制過程中需隨時撈出查看,將已經鹵透的牛肋骨(能用筷子輕鬆戳透為准)挑出晾涼、冷藏保存。
走菜流程:
取出一根冷藏的牛肋骨,抽出骨頭墊入盤底,牛肋肉切片碼放在骨頭上,澆入自製醬椒約75克,淋入蒸魚豉油30克,入蒸箱蒸約8分鐘,取出激少許熱油即可上桌。
取肉片成片後擺盤,蓋上自製醬椒,淋蒸魚豉油。蒸好後激少許熱油。
醬湯:
調料:
蒸魚豉油750克,油咖喱450克,花雕酒200克,冰糖150克,雞粉100克,味精100克。
香料:
甘草100克,山楂幹80克,八角50克,桂皮50克,草果30克,丁香30克,陳皮30克,沙薑30克。
蔬菜料:
番茄500克,洋蔥250克,胡蘿蔔250克,西芹250克,土豆250克。
製作:
1、將香料入沸水略煮後撈出,入烤箱烤幹水份,包入香料包。
2、鍋內放花生油,下入適量蔥薑煸香,加油咖喱小火炒香,添入二湯100斤燒開,一起倒入鹵水桶,放入香料包,加入蔬菜料,調入蒸魚豉油、花雕酒、冰糖大火燒開,調入味精、雞粉即成醬湯。
自製醬椒:
將紅泰椒和青杭椒按照1∶2的比例剁碎拌勻,鍋放花生油,入辣椒碎炒香,調入鹽、味精、蒸魚豉油即成。
蔥爆羊肉用料: 羊腿肉 160克、京蔥 1根、青、紅尖椒 各1個、生薑 2片、鹽 1克、料酒 1勺、生抽 1勺、白糖 少許、幹澱粉 少許、孜然粉 少許;
做法
1.羊腿肉切成片,放上切好的薑絲,調入鹽、料酒、生抽、白糖、孜然粉和幹澱粉,封油拌勻醃制15分鐘左右;
2.京蔥取蔥白切滾刀塊,青、紅辣椒去蒂切成斜片待用;
3.熱鍋冷油倒入醃制好的羊肉片,滑炒至斷生立刻盛起;
4.將鍋中余油升溫,先放鹽再倒入京蔥大火爆炒,隨後放入青、紅辣椒,調入少許生抽,倒入羊肉片迅速翻炒一下即可出鍋。
剁椒魚頭豆腐用料: 魚頭 1個、豆腐 一小塊、鹽、薑、花椒、料酒、剁椒、蔥、白胡椒粉、植物油、小蔥;
做法
1.先將魚頭洗乾淨,從中間劈開,加入料酒、蔥段、花椒、白胡椒、1/2茶匙鹽和薑片醃制20分鐘;
2.豆腐切成小條碼放在盤子周圍;
3.把蔥薑絲放入豆腐中間,把醃好的魚頭碼放豆腐上面;
4.在魚頭上放一層剁辣椒;
5.蒸鍋放入水燒開,放入魚頭,大火蒸制10分鐘,關火燜5分鐘;
6.取出魚頭,撒上香蔥,另起鍋或大勺燒熱,放油,油熱後,淋在魚頭上即可;
檸檬手撕雞原料
土雞1只,青檸檬,薑片,蔥段,仔薑,小米辣(去籽),大香菜,蒜,生抽,美極,現磨花椒粉,黑芝麻,白糖,鹽。
制法
將土雞治淨,放入加有蔥段、薑片、適量鹽的開水鍋中,煮15分鐘左右,關火,燜10分鐘左右,撈起晾涼,去骨,雞肉撕成絲備用;將仔薑、小米辣、大香菜、蒜、青檸檬分別洗淨切絲,與雞絲一同放入大容器中,加生抽、美極、鹽、現磨花椒粉、現擠青檸檬汁、白糖拌勻,裝盤,點綴青檸檬片、黑芝麻即可。
點評
傣味十足的一道涼菜,清爽少油,酸辣適中,雞絲頗有嚼頭,青檸檬分三次加入,讓這道菜從口味到造型都非常小清新。
脆皮香脆椒鱈魚材料:
主料:鱈魚、蛤蜊、魷魚、西班牙辣香腸
輔料:花椰菜、牛奶、蟹、蝦、魚、茴香、胡蘿蔔、大蒜、芹菜、 紅蔥頭、藏紅花、綠茴香酒、白葡萄酒、番茄
調料:青檸汁、鹽、橄欖油、雞湯
做法:
1、鱈魚切成菱形並且劃開皮,兩面調味並且將帶皮一面朝下在熱鍋裡煎兩分鐘至金黃。以磨碎的香脆椒粉包裹,在180℃的烤箱中烤3分鐘。
2、白葡萄酒烹製蛤蜊至開口,魷魚去皮加橄欖油煮熟之後備用。
3、西班牙辣香腸煎至金黃備用。
4、將鱈魚、蛤蜊、魷魚、西班牙辣香腸依次放入盤中,最後澆上特製醬汁和配湯即可上桌。
花椰菜濃湯:
椰菜在牛奶裡煮至軟化,移至粉碎機與黃油和煮花椰菜的湯汁攪打至光滑,調味。
特製醬汁:
剁開的蟹,大蝦和魚稍微煎制,加入茴香,胡蘿蔔,大蒜,芹菜, 紅蔥頭,和藏紅花煮制。加入綠茴香酒,白葡萄酒,番茄,雞湯燉煮30分鐘。將湯煮至濃稠,撈出湯料。再稍微蒸發一些水分後加入青檸汁、鹽、一點辣椒和綠茴香酒。
蒜香蒸茄子家常菜
用料:茄子、大蒜、生薑、青椒、生抽、料酒、魚露、白砂糖、食用油
做法:
1、茄子切5至6釐米的長段,隔水蒸熟,取出放涼一些(手能承受的溫度),撕成條狀備用,准備料汁
2、大蒜,生薑,青椒切成碎末,儘量碎一點
3、準備一個小碗,倒小半碗生抽,一勺料酒(吃飯用的主餐勺),十來滴魚露,半勺白砂糖(我調的程度是只有一丁點甜味)
4、熱鍋倒油,油熱入生薑末翻炒出香味,倒入剛才調好的料汁,料汁冒泡關火,倒入大蒜末青椒末拌勻,澆在茄子上就好了
紅燒八爪魚紅燒八爪魚
準備食材:八爪魚、洋蔥、青椒、薑片、鹽、醬油、花生油、白糖、雞精、米椒、料酒、辣椒醬。
做法:
1、八爪魚去內臟洗淨後,放入碗中均勻的把鹽撒在上面,再去除八爪魚表面的黏液和吸盤裡的贓物,
燒開小半鍋水,把八爪魚放入焯2分鐘撈出後控水切斷備用;
2、鍋中放入花生油,把油燒至7成熱,放入青椒、洋蔥,加入鹽和雞精翻炒3分鐘盛出備用;
3、重新起鍋放入姜片和米椒,放入八爪魚段翻炒,調入適量醬油、白糖、料酒,蓋鍋大火收汁;
4、收汁後倒入炒好的洋蔥和辣椒醬,快速翻炒均勻後即可出鍋。
爽口腰片原料:豬腰300 克紅小米椒顆20 克薑片、蔥結、蔥花、蒜米、姜米、花椒油、藤椒油、料酒、鹽、味精、生抽、香油、蔥油各適量
制法:
1.把豬腰改刀切片,下入加有料酒、薑片和蔥結的開水鍋裡,汆熟後撈出來備用。
2.往盆裡放入紅小米椒顆、蒜米、姜米、花椒油、藤椒油、鹽、味精、生抽、香油、蔥油調勻後,加入汆熟的腰片拌勻,裝盤時撒些蔥花即可。
風味魷魚卷用料
主料:魷魚1只、青椒1個、胡蘿蔔1/2個、洋蔥1/4個、西蘭花150克、薑5片、蒜3瓣
輔料:蠔油1勺、生抽2勺、糖1勺、白酒2勺、鹽1.5味匙、澱粉1勺、水3勺、食用油40毫升
做法
1.新鮮魷魚從冰箱取出,
2.放入水中解凍
3.去掉魷魚的眼睛,把魷魚剖開,去掉內臟和魚骨,充分洗淨。撕掉表面深色的皮
4.把魷魚尾部切下來,身體從中間沿中線切兩半
5.取其中一半,內臟面朝上,刀與案板傾斜45度,與魷魚的中線成45度斜刀,每隔3毫米切一下,不要切斷
6.刀與案板成90度直刀,與剛才的切線成人字形,還是每隔3毫米切一刀,不要切斷
7.一般切到第四刀切斷,也可以整個打完花刀,切成斜塊。這樣斜切的方法魷魚卷比較美觀,出卷率高。切下來的魷魚尾部也可以這樣打上花刀
8.鍋中水燒開,放一點料酒,魷魚下鍋焯幾秒鐘,魷魚卷起,立刻撈起控水備用。時間不要長,否則會老影響口感。
9.青椒、胡蘿蔔改刀成菱形塊,洋蔥切塊
10.西蘭花用淡鹽水浸泡10分鐘,洗淨,鍋中水燒開,加入少許鹽、食用油燒開,西蘭花焯水半分鐘
11.蔥薑切末
12.調料調好碗汁備用
13.油鍋燒熱,下蔥薑末爆香
14.下胡蘿蔔煸炒
15.下西蘭花翻炒
16.下青椒和洋蔥迅速翻炒
17.最後下焯好水的魷魚卷
18.倒入調好的碗汁,翻炒均勻,迅速出鍋。
梅子醬小排把豬排骨斬成節,用清水沖漂去血水後,撈出來瀝水並加鹽、料酒和薑蔥醃漬入味,然後投入熱油鍋裡炸至色呈金黃且表面酥脆時,撈出來瀝油。
鍋留底油,放入冰糖炒至翻泡後,摻適量開水製成糖色,再下入鹽、白醋、梅子醬、番茄沙司、叉燒醬、冰糖和味精,並放入炸過的排骨節,轉小火燒制20分鐘至入味,然後淋入陳醋,繼續收至汁水濃稠時,撒勻熟芝麻。出鍋晾涼後,用筷子搛於石板上,點綴上拉絲糖和紅櫻桃,即成。
蘆筍鮮蝦盞用料
主料:白蝦150克
輔料:紅彩椒1個、生薑1小塊、小香蔥1把、蘆筍4根
做法
1,紅彩椒切粒
2,蘆筍切斜丁
3,煮鍋放乾淨水後放入薑片,香蔥打結後放入
4,水起熱冒泡後放入洗淨的鮮米蝦
5,煮3-5分鐘放少許鹽撈出
6,米蝦去殼剝出米蝦蝦仁
7,另起平底鍋加熱後橄欖油
8,切花的蘆筍定下鍋滑炒
9,接著放入紅彩椒丁翻炒
10,最後放入少許鹽調味
11,取一枚薯片,兜一勺蘆筍彩椒丁,再放入煮好的蝦仁
12,最後撒點黑胡椒即可
蘿蔔燜牛肚主料:牛肚1000克蔥30克白蘿蔔600克薑10克蒜10克八角3克桂皮2克香葉2克花椒1克;
輔料:番茄醬30克柱候醬20克郫縣豆瓣醬30克豆豉10克冰糖30克花雕酒30克鹽2克;
做法
1.牛肚,在烹調前必須先煮熟。整個牛肚加入蔥薑,料酒,用中小火煮30分鐘。這樣才能去除牛肚的腥味。煮好後過涼水再去掉多餘的油脂後切成條。俺用的是已經煮過並切好的牛肚。
2.白蘿蔔去皮切塊。3.準備好,蔥、薑、蒜、八角、桂皮、香葉、花椒。
4.準備好,豆豉、番茄醬、郫縣豆瓣醬、柱候醬。5.蔥薑蒜,和香料爆香。
6.加入番茄醬,郫縣豆瓣醬,柱候醬,豆豉。7.充分炒香,並炒出紅油。8.放入牛肚。
9.加入花雕酒稍微翻炒。10.用中火炒香。11.注入清水,沒過牛肚一指節高度。
12.加入冰糖。13.煮滾。14.蓋上蓋子。15.轉小火燜2個小時。
16.時間到後加入白蘿蔔,再煮30分鐘。17.煮好後,試試味道如鹹味不夠再加鹽調味。
小貼士:牛肚在烹調前必事先煮過,讓腥味去除。在應用調味料時必須使用重口味的醬料壓下牛肚的腥味,燜好後才好吃。
青椒蘭花蚌主料:蘭花蚌100克、海鮮菇100克、青椒50克
輔料:花生油15毫升、薑5克、蒜10克、蠔油20毫升、胡蘿蔔30克
做法
1.準備食材:蘭花蚌解凍後用水沖洗乾淨,海鮮菇用水焯一下控幹水分
2.熱鍋放油,放入薑和蒜爆香
3.放入青椒和胡蘿蔔翻炒幾下
4.放入海鮮菇,翻炒幾下
5.放入蘭花蚌翻炒幾下
6.放入蠔油炒勻即可出鍋了
醬椒牛肋骨此菜創意來自醬椒魚頭,將主料換成檔次較高的牛肋骨,更大氣也更合時令。另外,鹵牛骨的醬湯在調製時也很有新意,一是蔬菜料中添入土豆,增加醬湯的天然稠度,二是調料中加入油咖喱,使鹵出的牛肉略帶咖喱風味。
醬制牛骨:
牛肋骨20根入沸水汆透,撈出沖淨後放入醬湯中,大火燒開,小火鹵約1小時,關火燜2小時。燜制過程中需隨時撈出查看,將已經鹵透的牛肋骨(能用筷子輕鬆戳透為准)挑出晾涼、冷藏保存。
走菜流程:
取出一根冷藏的牛肋骨,抽出骨頭墊入盤底,牛肋肉切片碼放在骨頭上,澆入自製醬椒約75克,淋入蒸魚豉油30克,入蒸箱蒸約8分鐘,取出激少許熱油即可上桌。
取肉片成片後擺盤,蓋上自製醬椒,淋蒸魚豉油。蒸好後激少許熱油。
醬湯:
調料:
蒸魚豉油750克,油咖喱450克,花雕酒200克,冰糖150克,雞粉100克,味精100克。
香料:
甘草100克,山楂幹80克,八角50克,桂皮50克,草果30克,丁香30克,陳皮30克,沙薑30克。
蔬菜料:
番茄500克,洋蔥250克,胡蘿蔔250克,西芹250克,土豆250克。
製作:
1、將香料入沸水略煮後撈出,入烤箱烤幹水份,包入香料包。
2、鍋內放花生油,下入適量蔥薑煸香,加油咖喱小火炒香,添入二湯100斤燒開,一起倒入鹵水桶,放入香料包,加入蔬菜料,調入蒸魚豉油、花雕酒、冰糖大火燒開,調入味精、雞粉即成醬湯。
自製醬椒:
將紅泰椒和青杭椒按照1∶2的比例剁碎拌勻,鍋放花生油,入辣椒碎炒香,調入鹽、味精、蒸魚豉油即成。
蔥爆羊肉用料: 羊腿肉 160克、京蔥 1根、青、紅尖椒 各1個、生薑 2片、鹽 1克、料酒 1勺、生抽 1勺、白糖 少許、幹澱粉 少許、孜然粉 少許;
做法
1.羊腿肉切成片,放上切好的薑絲,調入鹽、料酒、生抽、白糖、孜然粉和幹澱粉,封油拌勻醃制15分鐘左右;
2.京蔥取蔥白切滾刀塊,青、紅辣椒去蒂切成斜片待用;
3.熱鍋冷油倒入醃制好的羊肉片,滑炒至斷生立刻盛起;
4.將鍋中余油升溫,先放鹽再倒入京蔥大火爆炒,隨後放入青、紅辣椒,調入少許生抽,倒入羊肉片迅速翻炒一下即可出鍋。
剁椒魚頭豆腐用料: 魚頭 1個、豆腐 一小塊、鹽、薑、花椒、料酒、剁椒、蔥、白胡椒粉、植物油、小蔥;
做法
1.先將魚頭洗乾淨,從中間劈開,加入料酒、蔥段、花椒、白胡椒、1/2茶匙鹽和薑片醃制20分鐘;
2.豆腐切成小條碼放在盤子周圍;
3.把蔥薑絲放入豆腐中間,把醃好的魚頭碼放豆腐上面;
4.在魚頭上放一層剁辣椒;
5.蒸鍋放入水燒開,放入魚頭,大火蒸制10分鐘,關火燜5分鐘;
6.取出魚頭,撒上香蔥,另起鍋或大勺燒熱,放油,油熱後,淋在魚頭上即可;
檸檬手撕雞原料
土雞1只,青檸檬,薑片,蔥段,仔薑,小米辣(去籽),大香菜,蒜,生抽,美極,現磨花椒粉,黑芝麻,白糖,鹽。
制法
將土雞治淨,放入加有蔥段、薑片、適量鹽的開水鍋中,煮15分鐘左右,關火,燜10分鐘左右,撈起晾涼,去骨,雞肉撕成絲備用;將仔薑、小米辣、大香菜、蒜、青檸檬分別洗淨切絲,與雞絲一同放入大容器中,加生抽、美極、鹽、現磨花椒粉、現擠青檸檬汁、白糖拌勻,裝盤,點綴青檸檬片、黑芝麻即可。
點評
傣味十足的一道涼菜,清爽少油,酸辣適中,雞絲頗有嚼頭,青檸檬分三次加入,讓這道菜從口味到造型都非常小清新。
脆皮香脆椒鱈魚材料:
主料:鱈魚、蛤蜊、魷魚、西班牙辣香腸
輔料:花椰菜、牛奶、蟹、蝦、魚、茴香、胡蘿蔔、大蒜、芹菜、 紅蔥頭、藏紅花、綠茴香酒、白葡萄酒、番茄
調料:青檸汁、鹽、橄欖油、雞湯
做法:
1、鱈魚切成菱形並且劃開皮,兩面調味並且將帶皮一面朝下在熱鍋裡煎兩分鐘至金黃。以磨碎的香脆椒粉包裹,在180℃的烤箱中烤3分鐘。
2、白葡萄酒烹製蛤蜊至開口,魷魚去皮加橄欖油煮熟之後備用。
3、西班牙辣香腸煎至金黃備用。
4、將鱈魚、蛤蜊、魷魚、西班牙辣香腸依次放入盤中,最後澆上特製醬汁和配湯即可上桌。
花椰菜濃湯:
椰菜在牛奶裡煮至軟化,移至粉碎機與黃油和煮花椰菜的湯汁攪打至光滑,調味。
特製醬汁:
剁開的蟹,大蝦和魚稍微煎制,加入茴香,胡蘿蔔,大蒜,芹菜, 紅蔥頭,和藏紅花煮制。加入綠茴香酒,白葡萄酒,番茄,雞湯燉煮30分鐘。將湯煮至濃稠,撈出湯料。再稍微蒸發一些水分後加入青檸汁、鹽、一點辣椒和綠茴香酒。
蒜香蒸茄子家常菜
用料:茄子、大蒜、生薑、青椒、生抽、料酒、魚露、白砂糖、食用油
做法:
1、茄子切5至6釐米的長段,隔水蒸熟,取出放涼一些(手能承受的溫度),撕成條狀備用,准備料汁
2、大蒜,生薑,青椒切成碎末,儘量碎一點
3、準備一個小碗,倒小半碗生抽,一勺料酒(吃飯用的主餐勺),十來滴魚露,半勺白砂糖(我調的程度是只有一丁點甜味)
4、熱鍋倒油,油熱入生薑末翻炒出香味,倒入剛才調好的料汁,料汁冒泡關火,倒入大蒜末青椒末拌勻,澆在茄子上就好了
紅燒八爪魚紅燒八爪魚
準備食材:八爪魚、洋蔥、青椒、薑片、鹽、醬油、花生油、白糖、雞精、米椒、料酒、辣椒醬。
做法:
1、八爪魚去內臟洗淨後,放入碗中均勻的把鹽撒在上面,再去除八爪魚表面的黏液和吸盤裡的贓物,
燒開小半鍋水,把八爪魚放入焯2分鐘撈出後控水切斷備用;
2、鍋中放入花生油,把油燒至7成熱,放入青椒、洋蔥,加入鹽和雞精翻炒3分鐘盛出備用;
3、重新起鍋放入姜片和米椒,放入八爪魚段翻炒,調入適量醬油、白糖、料酒,蓋鍋大火收汁;
4、收汁後倒入炒好的洋蔥和辣椒醬,快速翻炒均勻後即可出鍋。
爽口腰片原料:豬腰300 克紅小米椒顆20 克薑片、蔥結、蔥花、蒜米、姜米、花椒油、藤椒油、料酒、鹽、味精、生抽、香油、蔥油各適量
制法:
1.把豬腰改刀切片,下入加有料酒、薑片和蔥結的開水鍋裡,汆熟後撈出來備用。
2.往盆裡放入紅小米椒顆、蒜米、姜米、花椒油、藤椒油、鹽、味精、生抽、香油、蔥油調勻後,加入汆熟的腰片拌勻,裝盤時撒些蔥花即可。
風味魷魚卷用料
主料:魷魚1只、青椒1個、胡蘿蔔1/2個、洋蔥1/4個、西蘭花150克、薑5片、蒜3瓣
輔料:蠔油1勺、生抽2勺、糖1勺、白酒2勺、鹽1.5味匙、澱粉1勺、水3勺、食用油40毫升
做法
1.新鮮魷魚從冰箱取出,
2.放入水中解凍
3.去掉魷魚的眼睛,把魷魚剖開,去掉內臟和魚骨,充分洗淨。撕掉表面深色的皮
4.把魷魚尾部切下來,身體從中間沿中線切兩半
5.取其中一半,內臟面朝上,刀與案板傾斜45度,與魷魚的中線成45度斜刀,每隔3毫米切一下,不要切斷
6.刀與案板成90度直刀,與剛才的切線成人字形,還是每隔3毫米切一刀,不要切斷
7.一般切到第四刀切斷,也可以整個打完花刀,切成斜塊。這樣斜切的方法魷魚卷比較美觀,出卷率高。切下來的魷魚尾部也可以這樣打上花刀
8.鍋中水燒開,放一點料酒,魷魚下鍋焯幾秒鐘,魷魚卷起,立刻撈起控水備用。時間不要長,否則會老影響口感。
9.青椒、胡蘿蔔改刀成菱形塊,洋蔥切塊
10.西蘭花用淡鹽水浸泡10分鐘,洗淨,鍋中水燒開,加入少許鹽、食用油燒開,西蘭花焯水半分鐘
11.蔥薑切末
12.調料調好碗汁備用
13.油鍋燒熱,下蔥薑末爆香
14.下胡蘿蔔煸炒
15.下西蘭花翻炒
16.下青椒和洋蔥迅速翻炒
17.最後下焯好水的魷魚卷
18.倒入調好的碗汁,翻炒均勻,迅速出鍋。
梅子醬小排把豬排骨斬成節,用清水沖漂去血水後,撈出來瀝水並加鹽、料酒和薑蔥醃漬入味,然後投入熱油鍋裡炸至色呈金黃且表面酥脆時,撈出來瀝油。
鍋留底油,放入冰糖炒至翻泡後,摻適量開水製成糖色,再下入鹽、白醋、梅子醬、番茄沙司、叉燒醬、冰糖和味精,並放入炸過的排骨節,轉小火燒制20分鐘至入味,然後淋入陳醋,繼續收至汁水濃稠時,撒勻熟芝麻。出鍋晾涼後,用筷子搛於石板上,點綴上拉絲糖和紅櫻桃,即成。
蘆筍鮮蝦盞用料
主料:白蝦150克
輔料:紅彩椒1個、生薑1小塊、小香蔥1把、蘆筍4根
做法
1,紅彩椒切粒
2,蘆筍切斜丁
3,煮鍋放乾淨水後放入薑片,香蔥打結後放入
4,水起熱冒泡後放入洗淨的鮮米蝦
5,煮3-5分鐘放少許鹽撈出
6,米蝦去殼剝出米蝦蝦仁
7,另起平底鍋加熱後橄欖油
8,切花的蘆筍定下鍋滑炒
9,接著放入紅彩椒丁翻炒
10,最後放入少許鹽調味
11,取一枚薯片,兜一勺蘆筍彩椒丁,再放入煮好的蝦仁
12,最後撒點黑胡椒即可
蘿蔔燜牛肚主料:牛肚1000克蔥30克白蘿蔔600克薑10克蒜10克八角3克桂皮2克香葉2克花椒1克;
輔料:番茄醬30克柱候醬20克郫縣豆瓣醬30克豆豉10克冰糖30克花雕酒30克鹽2克;
做法
1.牛肚,在烹調前必須先煮熟。整個牛肚加入蔥薑,料酒,用中小火煮30分鐘。這樣才能去除牛肚的腥味。煮好後過涼水再去掉多餘的油脂後切成條。俺用的是已經煮過並切好的牛肚。
2.白蘿蔔去皮切塊。3.準備好,蔥、薑、蒜、八角、桂皮、香葉、花椒。
4.準備好,豆豉、番茄醬、郫縣豆瓣醬、柱候醬。5.蔥薑蒜,和香料爆香。
6.加入番茄醬,郫縣豆瓣醬,柱候醬,豆豉。7.充分炒香,並炒出紅油。8.放入牛肚。
9.加入花雕酒稍微翻炒。10.用中火炒香。11.注入清水,沒過牛肚一指節高度。
12.加入冰糖。13.煮滾。14.蓋上蓋子。15.轉小火燜2個小時。
16.時間到後加入白蘿蔔,再煮30分鐘。17.煮好後,試試味道如鹹味不夠再加鹽調味。
小貼士:牛肚在烹調前必事先煮過,讓腥味去除。在應用調味料時必須使用重口味的醬料壓下牛肚的腥味,燜好後才好吃。