美味田螺還有這些功效?田螺和這些食物一起吃會中毒
在很多地方,田螺是很受歡迎的一道美食。其實,田螺不僅味道鮮美,而且營養豐富,還有一些養生功效呢。另外,田螺還有一些食用禁忌,和某些食物一起吃會中毒,趕緊隨小編瞭解一下吧。
一、田螺的營養價值
田螺營養價值很高,它含有蛋白質、水分以及脂肪和碳水化合物等多種營養成分,另外還含有鈣、磷以及鐵和硫胺素與核黃素等微量成分,能促進身體正常代謝,提高身體健康水準。
二、田螺的養生功效
1.消渴
吃田螺,能起到一定的消渴作用。
2.利水消腫
食用田螺還能起到利水消腫的重要功效,對熱淋也有一定的緩解作用,可以把田螺炒食也可以煮制以後食用。
3.緩解腹瀉
把新鮮的田螺肉搗碎以後加鹽調勻,直接外敷在人們的肚臍上,還能緩解腹瀉和痢疾。
三、田螺的食用禁忌
田螺+玉米:一起吃容易中毒,用地漿水可以解毒;
田螺+蛤蜊:腹脹;
田螺+木耳:一起吃會中毒,可以用蓮房治療;
田螺+蛤:一起吃會引起中毒;
田螺+蠶豆:一起吃會腸絞痛;
田螺+豬腰:腹痛;
田螺+香瓜:一起吃會腹痛,可以用地漿水治療;
田螺+芸豆:引起結腸癌。
四、田螺的美味做法
炒田螺
準備處理好的田螺500克,食鹽4克,蒜15克,豆豉35克,紫蘇3克,植物油25克。
先將田螺放在盆裡用清水泡養三天,每天換水二、三次,最後把田螺刷洗淨,剁去螺蒂;把豆豉、蒜頭、紫蘇葉一起搗成茸;旺火燒熱炒鍋,下油,加入豆豉、蒜、紫蘇茸爆香,
田螺燒肉
準備田螺肉400克,五花肉350克,紅椒1個,鹽5克,生抽、老抽、白糖、胡椒粉、料酒、食用油各適量,薑絲、蒜蓉、蔥段各適量。
將五花肉洗淨,切片;紅椒洗淨,切絲;田螺肉洗淨,氽燙。炒鍋倒油爆香五花肉,加入白糖,翻炒至五花肉上色微黃。
親愛的小夥伴們,你們喜歡吃美味的田螺嗎?吃田螺時,記得上面的禁忌哦。