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立春民間飲食風俗 雞肉時蔬春餅香至

【太平洋家居網 達人生活館】雞肉時蔬春餅,春餅最初是民間立春的飲食風俗。不過,現在,只要想吃,無論什麼時候都有得吃。柔韌的餅皮,卷上鮮嫩的雞肉、再搭配應季爽口的蔬菜。

主食、肉和菜一體,咬一口就是韌、嫩、鮮、脆多種口感和味道,卷什麼完全隨自己喜好。

材料:麵粉300克 溫水150克 鹽少許 高麗菜四五片 洋蔥半個 雞腿三個 黑胡椒適量 雞精少許 甜麵醬適量

做法: 1.麵粉加鹽拌勻。

2.加入溫水,邊加邊攪拌。

3.揉好後該保鮮膜,鬆弛一小時。

4.高麗菜洗乾淨,切粗絲。

5.洋蔥切條。

6.雞腿去骨。

7.加鹽、黑胡椒碎、雞精拌勻醃制。

8.麵團鬆弛好,再次揉光滑,搓長切小塊。

9.按扁,抹油。

10.重疊後擀薄後輕輕撒開。

11.幹鍋烙熟,鍋裡不放油、不放油、不放油!直接小火烙熟!如果覺得一張張烙麻煩的話,直接幾個餅皮一起疊好擀薄,

蒸熟後趁熱撕開。

12.鍋里加少許油,雞皮朝下先煎。因為雞腿皮下有脂肪,所以油不要多,大概一勺潤潤鍋就好了。

13.雞腿煎熟後取出,下洋蔥炒香。

14.倒入高麗菜、少許鹽快速炒熟。

15.盛出和撕小的雞腿拌勻。

16.餅皮抹上甜麵醬,放上炒好的食材卷起即可。

成品圖:

本文內容由“中國時尚家居網站領先者”太平洋家居網獨家提供。

下洋蔥炒香。

14.倒入高麗菜、少許鹽快速炒熟。

15.盛出和撕小的雞腿拌勻。

16.餅皮抹上甜麵醬,放上炒好的食材卷起即可。

成品圖:

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