肚臍是人體養生第一大穴，這樣保養肚臍可助長壽！
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在中醫學裡，肚臍是個能夠防病治病的地方，是唯一人們能看得到、摸得到的穴位——神闕。
從本質上來說肚臍是胎兒出生後，臍帶脫落後留下的疤痕。在中醫學裡，肚臍是個能夠防病治病的地方，是唯一人們能看得到、摸得到的穴位——神闕。神闕穴在中醫眼中，是一個養生大穴。
因為在古人認為肚臍是連通五臟的穴位，
小小的肚臍可以辨疾病？可能很多人對此都會比較好奇，或者是不太相信。在中醫認為，肚臍的連通五臟六腑的穴位，因此，五臟六腑出現問題，都會在肚臍處反映出來。尤其的腸胃疾病，從肚臍就可以明顯的看出，
01 圓形（最健康的肚臍形狀）：女性肚臍若為正圓形，表示身體健康，卵巢功能良好；男性則表示精力充沛、血壓正常，五臟六腑都很健康。
02 向下形：應注意預防罹患胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。
03 向上形：肚臍眼向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應多留意胃、膽囊胰臟的健康狀況。
04 海蛇形（形狀為一條縫,看不到肚臍眼的）：為肝硬化等肝臟疾病的徵兆，要小心注意。
05 滿月形：看起來結實豐盈，
06 肚臍偏左：應預防腸胃功能不佳、便秘或大腸黏膜病變等症狀。
07 肚臍偏右：應注意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病。
08 肚臍凸出：當腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。
09 肚臍凹陷：肥胖或腹部發炎時，如粘連性結核性腹膜炎，肚臍會向內凹陷。
10 肚臍淺小：表示身體較為虛弱，體內激素分泌不正常，渾身無力，精神狀況不佳。
女性要特別注意保養肚臍我們國家的很多女性朋友，由於天生體質較弱，或者是後天比較貪涼，喜歡食用冷飲，導致體質偏寒。體質偏寒最明顯的人最明顯的特徵是冬季手腳冰涼，有些寒氣較重的女性，甚至一年四季手都是涼的。
而我們的肚臍也就是中醫所講的神闕穴是與五臟六腑連接，並且暴露在外的穴位。
如果女性朋友經常穿露臍裝，或者是沒有注意肚臍的保暖，就可能導致寒氣的入侵，影響女性氣血，還會導致痛經等問題。因此，女性保養肚臍是非常重要的。
這樣貼肚臍可助長壽肚臍是我們人體的養生大穴，養護肚臍可以幫助我們調理五臟。人體科學研究表明，神闕穴是先天真息的唯一潛藏部位，人們通過鍛煉，可啟動人體胎息，恢復先天真息能。我們日常如何通過肚臍來進行全身的保養，以達到延年益壽的功效。
肚臍在中醫叫做“神闕”，
桂圓肉，花椒，艾絨，搗爛，
睡覺時敷在肚臍上；
南懷瑾先生道出的這個秘方：
可以調理腸胃，養血安神。
對手腳發涼、宮寒、痛經、失眠、
風寒感冒也有很好的療效，
尤其對小孩子脾胃虛寒效果明顯。
整晚保護心腦血管，防癌、防三高，
幫助氣血傳遍全身，半個月甩掉大肚子。
這個秘方就是：南懷瑾肚臍貼。
你不要小看我們的肚臍，
肚臍會吸收的，肚臍有個孔，
我們在娘胎裡頭的飲食、呼吸，
都靠這個肚臍連到媽媽。
所以把這個藥放在肚臍，
用橡皮貼把它封住去睡覺，
放在肚臍上暖暖的，可治腸胃病。
如粘連性結核性腹膜炎，肚臍會向內凹陷。10 肚臍淺小：表示身體較為虛弱，體內激素分泌不正常，渾身無力，精神狀況不佳。
女性要特別注意保養肚臍我們國家的很多女性朋友，由於天生體質較弱，或者是後天比較貪涼，喜歡食用冷飲，導致體質偏寒。體質偏寒最明顯的人最明顯的特徵是冬季手腳冰涼，有些寒氣較重的女性，甚至一年四季手都是涼的。
而我們的肚臍也就是中醫所講的神闕穴是與五臟六腑連接，並且暴露在外的穴位。
如果女性朋友經常穿露臍裝，或者是沒有注意肚臍的保暖，就可能導致寒氣的入侵，影響女性氣血，還會導致痛經等問題。因此，女性保養肚臍是非常重要的。
這樣貼肚臍可助長壽肚臍是我們人體的養生大穴，養護肚臍可以幫助我們調理五臟。人體科學研究表明，神闕穴是先天真息的唯一潛藏部位，人們通過鍛煉，可啟動人體胎息，恢復先天真息能。我們日常如何通過肚臍來進行全身的保養，以達到延年益壽的功效。
肚臍在中醫叫做“神闕”，
桂圓肉，花椒，艾絨，搗爛，
睡覺時敷在肚臍上；
南懷瑾先生道出的這個秘方：
可以調理腸胃，養血安神。
對手腳發涼、宮寒、痛經、失眠、
風寒感冒也有很好的療效，
尤其對小孩子脾胃虛寒效果明顯。
整晚保護心腦血管，防癌、防三高，
幫助氣血傳遍全身，半個月甩掉大肚子。
這個秘方就是：南懷瑾肚臍貼。
你不要小看我們的肚臍，
肚臍會吸收的，肚臍有個孔，
我們在娘胎裡頭的飲食、呼吸，
都靠這個肚臍連到媽媽。
所以把這個藥放在肚臍，
用橡皮貼把它封住去睡覺，
放在肚臍上暖暖的，可治腸胃病。