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牙科小常識:你不知道的七件事

口腔相關的問題很小,小到經常被我們所忽略,一旦形成之後就很難再改變,這七件事大家千萬不要忽略了。

1、睡姿不正會睡出“大齙牙”

加利福尼亞州牙醫學博士喬·斯拉文說:老是偏側睡眠,不管是偏向左邊還是右邊,都會擠壓到牙齒骨骼和面部,造成牙齒和面部發育不對稱。嚴重的牙列不齊表現為“地包天”或“大齙牙”,更嚴重的話甚至會出現面部畸形。正常情況下,牙齒應該以自然的方式協調地排列在一起,但如果牙齒排列不整齊的話,

咀嚼的壓力會損害這些牙齒,更加重了牙列不齊的病情。此外,咬合不正還可能導致偏頭痛。如果矯正齒列、改善咬合,疼痛通常就會消失。

2、孕婦患牙周病流產幾率大

大部分人以為牙齦偶爾腫脹、不舒服,只能說明火氣大,喝點降火的青草茶或椰子汁即可退火。其實牙齦腫脹的感覺正是牙周慢性發炎的徵兆,牙周組織就是在這些時好時壞的反復腫脹中,

慢慢地遭到破壞。很多人認為刷牙時牙齦出血,是刷牙力道過猛所致,其實輕微的出血也是牙周病的信號。罹患牙周病的患者,心肌梗塞與中風的幾率是一般人的3倍。孕婦若有嚴重的牙周病,流產或新生兒體重過輕的幾率,是一般口腔健康者的7至10倍。

3、口香糖不能去細菌

如果你希望減少口腔中的有害細菌,經常食用木糖醇(口香糖中含有的糖替代品)可增加唾液分泌,使口腔內酸堿值維持在pH5.5左右。

但這不代表含木糖醇的口香糖可以將口腔內的細菌去掉,要預防蛀牙,光吃口香糖還不如正確刷牙。

4、漱口水會使你口幹

紐約市牙醫學博士蓋瑞說:含酒精的漱口水會使你口幹。儘管在半小時裡你帶有宜人的薄荷味,但之後口臭就會捲土重來。

5、牙齦出血小心糖尿病

伊利諾州牙醫學博士隆恩說:糖尿病的最初徵兆之一就是牙齦出血。我對我所有患牙齦出血和牙周骨質疏鬆的患者抽取血液樣本,

結果發現他們中的許多人是糖尿病患者或糖尿病前期患者。

6、汽水是牙齒的“液體電鋸”

威斯康辛州牙醫學博士克裡斯說:我把汽水叫做“液體電鋸”,它能腐蝕牙齒。汽水可不只是糖水,它是酸性物質。喝酸性飲料如汽水、檸檬汁時,最好用吸管,可減少酸性物質對牙齒琺瑯質的直接傷害。

7、齒面瓷牙貼片別濫用

牙醫學博士卡琳說:齒面瓷牙貼片已被濫用。

有些病人只是想洗牙,某些診所卻建議他們磨掉一層牙面,再貼上瓷牙貼片。貼片雖然能使牙齒更堅固持久,但如果你只是想讓牙變白,使用牙齒漂白劑即可;如果牙齒不整齊,那就做矯正。