三種身體不適的秘方,你值得擁有
人體常常會有這樣那樣的小毛病,如喉嚨不適、枯發、嘴裂等等。很多小夥伴寧可忍著也不願意吃藥,這會大大加重病情。如果能在滿足口腹欲的基礎上,解決這些病症,還有誰會願意忍著呢?
咽喉幹腫——蜜梨膏
原料:
大鴨梨5個、蜂蜜適量
步驟:
1 大鴨梨洗淨,去皮,用榨汁機榨成梨汁。
2 取乾淨的鍋,將梨汁倒入,大火燒開後,加入適量的蜂蜜,用小火慢慢熬制。
3、待湯汁顏色加深,粘稠成膏即可
功效:蜂蜜能潤腸通便,補肺潤。梨能治口渴、咳嗽、便秘。
嘴唇乾裂——黃瓜獼猴桃汁
原料:
黃瓜200克、獼猴桃30克、礦泉水200毫升、蜂蜜適量
步驟:
1黃瓜洗淨去籽,留皮切成小塊;獼猴桃去皮切塊,備用。
2將兩樣食材一起放入料理機,加入礦泉水,打成泥。
3喝時再調入適量的蜂蜜即可。
功效:嘴唇乾裂一般都是缺乏維生素。黃瓜清熱解毒,可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。獼猴桃性能解熱止渴,兩種食材都富含豐富的維生素和礦物質,正好用來緩解此症狀。
頭髮乾枯——蜜棗核桃羹
原料:
蜜棗250克、核桃仁100克、礦泉水、白糖適量
步驟:
1 將蜜棗去核,
2 鍋中放入適量的礦泉水,大火燒開後把蜜棗、核桃仁、白糖一起下鍋,轉小火燉煮。
3、待湯羹黏稠、核桃綿軟即可。
功效:此甜湯滋補肝腎、潤肺生津、養血潤發。久服可讓皮膚細膩,對頭髮乾枯也很有好處。
呀,這些看著就很好吃的食物居然還能治病。以後若有上述症狀時一定要試試哦!